『自己肯定』と
『いい加減』や
『自己チュー』は
違うよ～(*^o^*)
昨日
『自己肯定って大事だよo(^-^)o
それが全ての基盤になるから☆彡』
『ダメな自分もいていいんだよ♪
出来なかったこともＯＫ♪
腹が立っても、悲しくてもＯＫ♪』
って話したら
「それはサジ加減を間違えたら、相当いい加減で自分勝手な人間になりますよね☆(^_^;)」
って言われたの(・o・)゛
そこで
私の説明が足りなかったことに
気付いたんだぁ(*^o^*)゛
なので
今日はみんなにも
補足説明するね(^_-)
“どんな自分もＯＫ♪”
“どんな感情も（あって）ＯＫ♪”
って認めるっていうのは
ただの自分勝手じゃなく
『前進のスタートラインに立つ』ための
最初の一歩
ってことなのo(^-^)o☆彡
例えば
何かの目標を達成出来なかった時
出来なかった自分に
『今回は残念だったね☆
でも、精一杯やったんだからいいんだよ(o^∀^o)』って
言葉をかけて
努力した自分を認めて
残念な気持ちに寄り添う(*^ー^*)
それは
次のチャレンジへ向かう
スタートラインに立つために
必要なプロセス（手順）で、
自分の中から
エネルギーを湧き起こさせる
必須条件＝大前提
なの(^_-)
何事も
現状を受け入れないと
進まないからねo(^-^)o
さて(・∀・)
ちょっと長くなりそうなので
この続きは
また明日(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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