『幸せ』と
『楽しみ』は
ちょっと違うけど
どっちも大切♪o(^-^)o
違うっていうのは
（私なりの定義だけど）
『幸せ』は
胸の奥の方から
感謝と一緒に湧いて来る
穏やかな気持ちで、
自分次第で
絶えず＆永遠に
持ち続けることが出来るもの、で
『楽しみ』は
娯楽的で
関わる何か（趣味や食べ物や人、道具など）がなければ
得ることが出来ない
短期的で快楽的なもの☆彡
１番イイのは
もちろん
“いつも幸せ☆彡”でいること
だよね♪(*^∀^*)
でも
特に元気が出ない時は
“目先の楽しみ(≧ｗ≦)”も
大切(^_-)
お喋りでストレス発散♪
ドライブで充電♪
スイーツでウキウキ♪
温泉で脱力♪
スポーツですっきり♪
お布団でマッタリ♪
などなど(*^w^*)
ポイントは
それらをする場合に
『これは“幸せ”とは違う、“楽しみ”なんだ(o^∀^o)』
って意識を
頭か心の片隅に
置いておくこと(^_-)
じゃないと
“楽しみ”に
依存するようになっちゃったり、
“幸せ”と混同して
『幸せを感じるには
何か条件が必要だ』
なんて
思っちゃったりするからね☆
あと、もう一つ(^_-)
時々でいいから
『何で自分は
“目先の楽しみが必要な状態”に
なっちゃったんだろ？(・o・)゛』
って考えて
ちゃんと
“目先の楽しみがなくても幸せ”でいられるように
生き方を
修正してくのも
ポイント(^_-)
ストレスが溜まる
↓ ↑
目先の楽しみで発散
を
ただ繰り返したり
しなくて済むように、さ(^_-)
…てことで(・∀・)
今日は
どんなお楽しみメニューにしよっか？(^w^)（笑）
大丈夫♪大丈夫♪
さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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