いつもなら
楽しく出来ることにも
やる気が起きない…
なんて時
なぁい？(・∀・)
私はあるよ～(^O^;)゛
『無いっ(￣∀￣)v』
という方は
今日のメルマガは
スルーしちゃってね(^_-)
さて
『ある…(^^;)』の皆様は
そんな時
どんな風に
自分と向き合ってる？(・∀・)
『こんなんじゃダメ！』とか
『ちゃんとやらなくちゃ！』なんて
自分に
ムチを打ったりする？
それとも
『大好きな○○すら出来ない自分なんて…』とか
『自分は何をやってもダメなんだ…』なんて
落ち込んだり？(・o・)゛
私としては
そのどちらも
して欲しくないなぁ☆
だってね(o^∀^o)
大好きなことにすら
やる気が起きない
なんて
よっぽど
自分が弱ってるってことなんだよ？(^-^)
そこに
ムチ打ったり
ダメ出ししたら
自分ちゃん（くん）が
可哀相☆
だから、代わりに
どうして
そんなに弱っちゃったのかを
自分に聞いてあげよう♪(*^o^*)
そして
理由が何だったとしても
まずは
自分を
“そっか、そっか(・o・)
よくガンバッたね(o^∀^o)”って
褒めてあげようo(^-^)o
そして
“ムリはしなくて良いんだよ(*^^*)”って
自分を癒すの☆彡
そして
しっかり自分が癒えたら
そこで、やっと
“じゃあ、次は～～なやり方をしよっか(^_-)”って
前進♪(o^∀^o)
大好きなことすら出来ないくらい
全力を使い果たしちゃってるのに
そのままで前進しようとなんて
無茶しないでね☆彡
自分が元気なら
いくらでも
挽回は出来るよ♪o(^-^)o
まずは
元気になろう(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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