さぁ
新しい一週間の始まり(*^o^*)☆彡
まずは
思いっ切りの伸びと
深呼吸～(￣O￣)
それから
肩をゆっくり回して
背中と肩甲骨の周りを
ほぐしましょ♪o(^-^)o
身体が
内側から
活動を始める感じが
分かるハズだよ(^_-)
さてさて
身体が目覚めたところで
今日は
“声の大きさ”についてo(^-^)o
あなたは
大きく、ハリのある声で
話してる？(^_-)
もしも
何度も聞き直される程
普段の声が小さいなら
少しずつで良いから
声を大きくしてみない？(o^∀^o)
声が小さいと
呼吸も浅くて
血液循環もよくないことが多いし、
多分
聞き直される度に
自分への自信が
減っていっちゃうから☆(・∀・)゛
モジモジしてる女の子なんかは
可愛いんだけど、ね(^_-)
身体と心のためには
声は
お腹から
ハッキリ出す方がいいの(o^∀^o)
だって
『声＝言葉＝心』
だから☆彡
子供の頃は
誰も小声で話したりしないのに
大人になるにつれて
何かのブレーキをかけたり
自信がなくなったり
環境的に必要だったりして
声は少しずつ
小さくなるんだと思う(・∀・)
でも
いくつになっても
思いっ切り話して
思いっ切り笑って
いいんだよ(o^∀^o)
セーブしたりしないで
思いっ切り自分を出す
一週間にしちゃってね(^_-)☆彡
まずは
元気な
『おはよ～！』から
いってみよ～↑＼(*^o^*)／
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
このメルマガをご紹介下さい♪
↓に空メールで購読出来ます。
00596221s@merumo.ne.jp
ご感想はこのメルマガに返信をo(^-^)o
【携帯ホームページ】
http://healing-oneness.mymp.jp/
アメブロは【ライトワーカーＮＯＲＩ】で検索♪
購読解除はこちら↓
00596221u@merumo.ne.jp
最後までお読みいただきありがとうございます(*^^*)
～from～
Ｈａｐｐｙ Ｓｍｉｌｅ☆
ライトワーカーＮＯＲＩ
.