ストレスは
発散するもの、じゃなくて
作らないもの、だよ(*^o^*)
いつから日本に
ストレスなんて言葉が普及したんだろ？(・o・)
しかも今では
“溜まるのが当たり前”
みたい(・３・)←ご不満な私（笑）
だから、みんな
無意識に
“どうやって発散しようか？”だけ
考えてるよね☆
でも本当は
“どうやって作らないか？”を
考えた方が
ステキじゃない？(^_-)
もちろん
溜まっちゃったら
発散・解消した方がいいよ(o^∀^o)
ただ
まるで
『ご飯を食べて
トイレに行く』
みたいに（朝一からゴメンナサイ(T∀T)゛）
当たり前に
溜める⇔発散する
を
繰り返さないで欲しいだけ(*^^*)
人生って
ワクワクして
楽しくて
幸せで
笑顔しかなくても
ＯＫなんだよ(*^o^*)
『笑顔ばっかりの人生』
考えてみたことあるかな？(o^∀^o)
もちろん
いつも書いてるように
喜怒哀楽は
あって当たり前
＆
あってＯＫ♪
ただ
怒や哀は
一通り味わったら
『ま、これも面白い経験か(^w^)』
『終わったことは水に流して、次イッテみよ～↑(^O^)』
って
サクッと切り替えて
笑っちゃお♪(^_-)
そしたら
ストレスなんか溜まらずに
“全ては幸せのタネ”に
なるから☆彡
ムリは必要ないよo(^-^)o
大切なのは
“自然体”で
“全てを認める”こと
だから☆彡
ただ
一度の人生
せっかくだから
少しでも多く
楽しんじゃお？(^w^)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
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