いいじゃないの(^_-)☆彡
泣く自分。
怒る自分。
出来ない自分。
愚痴る自分。
怠ける自分。
要領の悪い自分。
切り替えの聞かない自分。
そして
好きになれない自分。
許せない自分。
そのほか
アラユル自分。
もちろん
大好きな自分や
ハッピーな自分、
理想的な自分も。
全部込みで
『自分』なんだよ(^_-)
どんな感情も
それが必要だから
起こってるんだもん☆彡
“ダメな（あってはならない）感情”なんて
何一つ
ナイんだよ(o^∀^o)
だから
ぜぇ～んぶ込みで
どぉぉぉ～んと
自分を丸ごと
愛しましょ♪(*^w^*)
大切なのは
楽しくない感情には
流されないこと、だけ。
それに流されちゃうと
楽しくないのが
続いちゃうから、さ(・o・)゛
で。
流されないためには
『どんな自分（の感情）も、
必要だから起きてるんだもん！
だから、全部あってＯＫ！o(^-^)o』って、
ネガティブな自分にも
“いていいよ(*^^*)”
って
認めてあげるのが
大切なの(o^∀^o)
人って
認められると
安心して
安定するでしょ？(^_-)
逆に
認めてあげないと
いつまでも
不安定で
足がしっかり地につかないから
ネガティブな感情に
流されちゃう☆彡
だから
アラユル自分を、
↑を許せない自分も含めて、
丸ごと
『ＯＫ♪ＯＫ♪(^_-)
そんな自分も愛してるよ☆彡』
って
受け入れてあげようね(*^^*)
それが
ハッピーへの切り替えの
スタートラインだから☆彡
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
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