『止められないこと』は
“本当に楽しくて、してる”？(・∀・)
例えば
タバコやお酒
暴飲暴食
ギャンブル
あるいは
休日を寝て過ごす
愚痴を言う
人に合わせる
人によって色んな
『止められない』
があると思うけど
中には
それをした時に
罪悪感を伴ったり
ため息が漏れちゃったりするもの
なぁい？(・∀・)
もしも『ある～(-_-;)』なら
止める（減らしていく）ことに
チャレンジしてみよ♪(*^o^*)
だってね？
ため息や罪悪感を伴うことなんて
本当は
あなたの魂は
楽しくないんだよ☆
最初は楽しかったことでも
今はもう楽しくないの☆
でも
『止められない』って思い込みがあると
単純には止めにくいよね☆
そんな時は
『もっと面白そうで、自分も人も嬉しいこと』
を探すといいよ(^_-)☆彡
その『止められない』を始める前や
子供の頃は
何をするのが楽しかった？(o^∀^o)
周りの人や大好きな人は
何に時間を使ってる時が
楽しそう？(^_-)
多少の勇気が必要でもチャレンジしたいこと
出来たら楽しそうって思ってたこと
なぁに？(^w^)
止めるだけ、は難しくても
時間の使い方や
自分を楽しくする方法を
“替える”なら
試しやすいよ♪(*^o^*)
試してみて
“単純に楽しい！”だったら
ステキな『止められない』になるし(^w^)
さぁ、今日は
『ステキな止められない』を
探してみよ～♪(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
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