突然ですが(^w^)
身につけたい習慣・変えたい習慣はナイですか？
私はいっぱいあります☆(^_^;)
…敢えて公表しませんが（笑）
多くの人が当たり前のように出来てるのに自分には出来ないこと、
習慣にしたいとずっと思ってるのになかなか身につかないこと、
辞めたいのに辞められない習慣…など、
かなりあります☆（お恥ずかしい☆）
で、何で上手く出来ないのかを考えてみましたo(^-^)o
結果
『完璧にやろうとし過ぎ』
なんじゃないかなぁ？と気が付きました☆
“ベスト”はあくまでも“最高の状態”であって、初めから常に最高でなくても構わないんですよね(o^∀^o)
簡単に出来ることなら
ベストを目指せば良い。
でも簡単にいかないなら
『ハードルを下げる』。
他の誰かには簡単な高さでも
自分には高すぎて跳べないなら
何度も失敗しながら
“自分に合う高さ”を
探すところから始めればいい♪
自分にも跳べる高さで十分練習したら
少し高さを上げてみる。
１０回中１０回は跳べなくても
何回も繰り返すうちに
その高さを跳ぶのに十分な力がついて来るからo(^-^)o
『完璧じゃなくても、休み休みでも、とにかく“やろうと決めたこと”を忘れず、日々携わる』
それがきっと続けるコツ♪(*^^*)
とりあえず
『自分に合う高さ探し』から
始めてみましょ♪
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪(o^∀^o)
.・．☆・゜.・☆.・゜☆.・.・.☆・゜・.
最後までお読みいただきありがとうございます(*^^*)
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように…♪
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