人間は、習慣の生き物だと聞いたことはありますか？
考え方も行動も経験を積むことで習慣化していきます。
つまり、生きていれば必ず何かの習慣を持っているということです。
では、その習慣はあなたの人生に何をもたらすのでしょう。
たとえば、失敗しにくい習慣
たとえば、食べ物の習慣
たとえば、趣味の習慣
いろんな習慣をたくさん持っています。
この習慣によって日々の生活を送っているんですね。
ただ、変化が必要なときには習慣が壁となって立ちふさがる場合があります。
今までとは違う考え方、行動を求められるとき
関連する習慣を手放すか執着するかで結果は変わります。
習慣に従って生きることは、安心感につながります。
この安心感のために習慣を手放すのが難しくなっているんです。
もし、何か変化をするときかなと感じているのであれば
怖くてもちょっとづつ変わってみませんか？
変わることで、新しい習慣ができあがってきます。
新しい安心感もできると思いますよ。