やる気が無いときは
体が もう疲れていたり
気持ちが疲れていたり ってことが 多いから
無理をしないで 奮い立たせることもなく
できることだけ ほそぼそとしていく
とは とにかく 休む
自分の 気持ちが上がるようなことをしたり
好きなテレビをみたり
ドラマを見たり
若いときは
とにかく自分を奮い立たせて むりをして がんばって 頑張ってを 続けて
結局 自分が 燃え尽きてしまって もう 立ち上がれない って言うことが多かったから
たいてい そういうときは 自分が 疲れてるっていうことだったりするので
休むことが 必要な サインだっていう 認識なので
休む休む休む！
やる気が出るまで 休む！