ここ本当に最近悩まされているのが 便秘
息子の便秘。
私も以前は便秘症だったので よくわかるのだけど
それはそれはつらいもので。
三歳児の息子 最近の便秘は かなりひどいもので。
うんちをやわらかくする作用と下剤の中間みたいなお薬を先生に薦められ
早速昨日から 投薬してみました
久々に それなりの大きさのものがやっと出た
でも本当に苦しそうで
いちにちに うんち うんち と半べそで うなっています
それも 何度も何度も。
どうにかならんものか。。。
心も痛いし 正直 いらいらもつのります（疲労困憊しすぎて)
ここ最近ひどい
食生活も確かに 野菜が減ったりもしているし
いぜんよくたべていた 野菜いっぱいのチャーハンとか
食べてくれないので作らなくなってしまったし
私も もう 疲れきってしまって
野菜を出すことを 怠っています
果物は 相変わらず良く食べているけれど
増えたのは シリアルや スナック類
といっても いわゆる お菓子 っていう類のものではなくて
野菜チップスとか ジャガイモからできている 比較的 シンプルで
添加物や味の濃いものじゃない 軽いスナック。
確かによくないけど
それを好んで食べる
それにしても なぜなんだろう
よく考えてみた
preschoolに通い始めて
確かにお外では遊んでいる
だけど
走り回っていなそう
座ってなにかをしたり
外遊びも 走り回るっていう感じじゃなくて
ちょっとしたお庭だから 多分走る量が減ってる
学校に通わせる前には
ちょこちょこ公園に行っていたけれど
いけるときはしっかり2時間 放し飼い状態で
それも ほとんど 走ったり 歩いたりしていた
今日なんかも
学校にピックアップにいったけれど
まったくもって 車に乗ってくれず
ただ 道をいったりきたり走り回る
こっちとしたら 早く入ってよもう
と思う
そして 今も 夜中だというのに
彼は 外に行きたいという
結局 昼寝なしだったので ウンチの疲れも手伝って
カウチに寝てしまったけれど
彼は歩きたいのだ
ということに 今気が付いた
そう
歩くことで おなかの辺りがすっきりするってことを
感覚的にわかっているのかも
そうか
運動が足りてないのかも
そんなこんなで 疲れているのに うんちで 目が覚めちゃったりとか
不安だったりとかで
娘を寝かしつけたかったのに
息子が ままーと 泣きながら 部屋に入ってきてしまうもんだから
両人とも眠れない 落ち着かない
パパがちょっと遅くまで出ていたので
こっちもいらいらして はよしとおくれよ
どっちか 我慢しとくれよ と いらいらしました。
やっとこ 二人とも 落ち着いて寝てくれたけど．．．
学校は 昼から三時までで
そこから 公園に連れて行って走らせるか。。。
寝ちゃうこともあるしなぁ
その前に連れて行ってもいいけれど
言うこと聞かず いかないーみたいになると これも厄介だし
しかも
今日なんかは 寝ちゃって何とか起こしてってかんじだったから
そういうことが 起きる可能性もあって
と 頭を悩ませる
さっきは つぼなんかもしらべて
そこをマッサージしたり
あと 赤ちゃんのときにはよくやっていた
自転車こぎをやってあげてみた
横で寝ながら ぷーっとおならしてたから
ちゃんと 腸が動いているんだなと思って 多少の効果があったと確認
見てるのも辛いし どうしてあげたらいいのーっていうかんじだし
はやく解放されたーい この状態
ほんとひとによって 効果が出るものってそれぞれ違うから
試行錯誤ですな
あーーーはやく 以前の快便くんになってー してあげてー
息子の便秘。
私も以前は便秘症だったので よくわかるのだけど
それはそれはつらいもので。
三歳児の息子 最近の便秘は かなりひどいもので。
うんちをやわらかくする作用と下剤の中間みたいなお薬を先生に薦められ
早速昨日から 投薬してみました
久々に それなりの大きさのものがやっと出た
でも本当に苦しそうで
いちにちに うんち うんち と半べそで うなっています
それも 何度も何度も。
どうにかならんものか。。。
心も痛いし 正直 いらいらもつのります（疲労困憊しすぎて)
ここ最近ひどい
食生活も確かに 野菜が減ったりもしているし
いぜんよくたべていた 野菜いっぱいのチャーハンとか
食べてくれないので作らなくなってしまったし
私も もう 疲れきってしまって
野菜を出すことを 怠っています
果物は 相変わらず良く食べているけれど
増えたのは シリアルや スナック類
といっても いわゆる お菓子 っていう類のものではなくて
野菜チップスとか ジャガイモからできている 比較的 シンプルで
添加物や味の濃いものじゃない 軽いスナック。
確かによくないけど
それを好んで食べる
それにしても なぜなんだろう
よく考えてみた
preschoolに通い始めて
確かにお外では遊んでいる
だけど
走り回っていなそう
座ってなにかをしたり
外遊びも 走り回るっていう感じじゃなくて
ちょっとしたお庭だから 多分走る量が減ってる
学校に通わせる前には
ちょこちょこ公園に行っていたけれど
いけるときはしっかり2時間 放し飼い状態で
それも ほとんど 走ったり 歩いたりしていた
今日なんかも
学校にピックアップにいったけれど
まったくもって 車に乗ってくれず
ただ 道をいったりきたり走り回る
こっちとしたら 早く入ってよもう
と思う
そして 今も 夜中だというのに
彼は 外に行きたいという
結局 昼寝なしだったので ウンチの疲れも手伝って
カウチに寝てしまったけれど
彼は歩きたいのだ
ということに 今気が付いた
そう
歩くことで おなかの辺りがすっきりするってことを
感覚的にわかっているのかも
そうか
運動が足りてないのかも
そんなこんなで 疲れているのに うんちで 目が覚めちゃったりとか
不安だったりとかで
娘を寝かしつけたかったのに
息子が ままーと 泣きながら 部屋に入ってきてしまうもんだから
両人とも眠れない 落ち着かない
パパがちょっと遅くまで出ていたので
こっちもいらいらして はよしとおくれよ
どっちか 我慢しとくれよ と いらいらしました。
やっとこ 二人とも 落ち着いて寝てくれたけど．．．
学校は 昼から三時までで
そこから 公園に連れて行って走らせるか。。。
寝ちゃうこともあるしなぁ
その前に連れて行ってもいいけれど
言うこと聞かず いかないーみたいになると これも厄介だし
しかも
今日なんかは 寝ちゃって何とか起こしてってかんじだったから
そういうことが 起きる可能性もあって
と 頭を悩ませる
さっきは つぼなんかもしらべて
そこをマッサージしたり
あと 赤ちゃんのときにはよくやっていた
自転車こぎをやってあげてみた
横で寝ながら ぷーっとおならしてたから
ちゃんと 腸が動いているんだなと思って 多少の効果があったと確認
見てるのも辛いし どうしてあげたらいいのーっていうかんじだし
はやく解放されたーい この状態
ほんとひとによって 効果が出るものってそれぞれ違うから
試行錯誤ですな
あーーーはやく 以前の快便くんになってー してあげてー