こんにちは
ひかりの解放セラピスト、Keikoです
あなたは嫌いな人と
どうやって付き合っていますか?
ネットサーフィンしていたら
写真のようなものを見つけたのですが
セラピーにすごく繋がるところがあったので
おもしろーい
と思いました
出典:LISTさん
これ、やろうと意識してやることはできますが
ストレスたまりません?
全然できるー
というあなたは
心が悲鳴をあげていますよ。。
本当のあなたの声を聴いてあげてくださいね
なぜなら、感情はなかなかそう簡単には
割り切れないからです
でも、セラピーで根本原因を解消すると
ストレスなくラクラクできる
ようになるんです
まずは、これらを逆にしてみると
なぜ、悩むのかその理由がわかります
つまり
距離が近くて
嫌いなのに好きになろうと頑張って
相手が変わってくれないかと期待して
いつまでも根に持って
相手の考えをジャッジして
許せないと苦しんで
関わりたくない
から悩むんです
そして、プロセスを飛ばしますが
その根本には
①距離が近い
境界線が引けていない
②好きになろうと努力して苦しむ
自己否定
③変わってくれたらと期待する
他者依存
④いつまでも根に持つ
攻撃
⑤相手の考えをジャッジする
拒絶
⑥許せず理解しようと苦しむ
怒り
⑦関りたくない
逃避
という原因があります
これらの原因は過去の出来事や経験
から作られています
なかには過去世からのものや
集合意識的なものも。。
この根本原因がある限り
どんなに頑張っても
残念ながら
嫌いな人はあなたの前からは
いなくなりません
下手すると増えてしまったり
人を変えて繰り返したりします
ではどうしたらいいのか??
簡単です
これらの根本原因をセラピーで解消
してあげることで
嫌いな人も嫌いではなくなり
二度と同じことを繰り返さなくなります
嫌いな人を思い浮かべて
根本原因で当てはまるものがないか
ぜひ、チェックしてみてくださいね
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