こんにちは
ひかりの解放セラピスト、Keikoです
あなたは嫌いな人と
どうやって付き合っていますか？
ネットサーフィンしていたら
写真のようなものを見つけたのですが
セラピーにすごく繋がるところがあったので
おもしろーい
と思いました
出典：LISTさん
これ、やろうと意識してやることはできますが
ストレスたまりません？
全然できるー
というあなたは
心が悲鳴をあげていますよ。。
本当のあなたの声を聴いてあげてくださいね
なぜなら、感情はなかなかそう簡単には
割り切れないからです
でも、セラピーで根本原因を解消すると
ストレスなくラクラクできる
ようになるんです
まずは、これらを逆にしてみると
なぜ、悩むのかその理由がわかります
つまり
距離が近くて
嫌いなのに好きになろうと頑張って
相手が変わってくれないかと期待して
いつまでも根に持って
相手の考えをジャッジして
許せないと苦しんで
関わりたくない
から悩むんです
そして、プロセスを飛ばしますが
その根本には
①距離が近い
境界線が引けていない
②好きになろうと努力して苦しむ
自己否定
③変わってくれたらと期待する
他者依存
④いつまでも根に持つ
攻撃
⑤相手の考えをジャッジする
拒絶
⑥許せず理解しようと苦しむ
怒り
⑦関りたくない
逃避
という原因があります
これらの原因は過去の出来事や経験
から作られています
なかには過去世からのものや
集合意識的なものも。。
この根本原因がある限り
どんなに頑張っても
残念ながら
嫌いな人はあなたの前からは
いなくなりません
下手すると増えてしまったり
人を変えて繰り返したりします
ではどうしたらいいのか？？
簡単です
これらの根本原因をセラピーで解消
してあげることで
嫌いな人も嫌いではなくなり
二度と同じことを繰り返さなくなります
嫌いな人を思い浮かべて
根本原因で当てはまるものがないか
ぜひ、チェックしてみてくださいね
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