ばなぁ～ なななななぁ なぁなぁあ、カリウムだまっしい～♪
（塊魂『ナナナン魂』より）
最近あれこれと手を伸ばしていたため、かなり寝不足状態でした。
食事に関しては割と頑張っていて、味噌汁やサラダなんかで
野菜を結構とったり、肉より魚中心の和食メインだったのですが、
まあお肌の曲がり角を過ぎた人間にとっては、
それだけでは足りなかったのでしょう、肌荒れが中々治らなくて
ずっと困っていました。。
保湿パックしたりとかスキンケア系であれこれやったものの
全く効果が出ずにどうしようかとぼんやり考えていて、
ふとした時、
「そういやフルーツって肌に良かったんだっけ」と思い
とりあえず最近買ってなかったバナナを購入し、
もくもくと頂き翌日を迎えると、
「あれ？ 何か荒れがひいてる…」
確かにバナナにはあれやこれやと良い成分があって
ダイエット向きなフルーツのようですけど、
まさかここまであっさり良くなるものなんだろうか…
全てが彼のおかげではないとは思うのですが、
とりあえず改善の一端は担っているはず。。。
すごいなあ、バナナって。
ちなみに肌荒れに効いた要因と思われる成分は
カリウムではないのですが、
語呂が近いのと、バナナが多く含む成分ということで。。