統合するために生きると決める

Facebookの統合情報センターで素敵なブログのシェアがありました。








何度も何度も繰り返し、耳にタコができるほど聞いている言葉




「現実を使って統合するんですよ」



目に穴が空くほど読んでいる言葉




「現実はただ映像 体験は体感を感じているだけ」




けれども、日常生活では気づくと、今までと同じ反応する生き方に戻ってしまう。




習慣を変えることは時間がかかる。
最初は慣れないので、一つ一つ意識しないとできるない。




内山エナさんはそれを右利きを左利きに変えるようにと例えています。





ブログ本文より転載



現実を視て「ああだ、こうだ」と語る生き方が当たり前すぎてしまったわたしたち。
この生き方を真逆にするためには少し「訓練」が必要です。


「訓練」にもコツがあります。
今から「統合をするために生きる」と決めるのです✨


会社に行くにも、お買い物に行くのも、お風呂に入るのも、お散歩に行くのも、
お料理を作るのも、すべて「統合」するため。


生きるすべてを、視る現実のすべてを「統合するため」と切り替えるのです。


以上




統合するために生きると決める。




なぜ？そんなことをするのか？




今までは忘れて眠る生き方をする時でしたが、
これからは反対の、思い出して目を覚ます時になったからです。




だから、こういう情報がたくさん発信されていて、読んだ時になんか心に残るのです。




今までなら、ふーん、とか、へーそうなだー、で終わっていたのに



なんかよくわからないけど、大事なことだと感じたり、これだ！って思ったり、やってみようかなと感じる





よくわからないけど、そうしようと思ったら、決めちゃいましょう。




今日から統合するために生きる



僕は決めました。




統合するために生きます。




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