ライトでポップな徒然日記

ライトでポップな徒然日記

日々のニュースや面白い出来事やアイテムを紹介します。

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筋肉痛対策で購入したストレッチポール。
最近使っていません(汗)

押入れから引っ張り出してきます!
ヨガポール ストレッチ用ポール


今日は夜ラン5km。
足がよく動きました!

まだまだ遅いですが、今はこれで十分。



体重:63.6kg(目標:60.0kg)
走行距離:21km(累計:76km)


ストレッチをして疲労回復に努めます。

[東京マラソン] ブログ村キーワード
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最近、元気のないフジテレビ。
私は観ているのは、

 ・僕らの時代
 ・なりゆき街道旅

ぐらいでしょうか?
家にいるときですけどね。
その他は観るべきものがありませんね〜。


ただ、織田裕二さんと鈴木保奈美さんが出演している
月9の「SUITS/スーツ」は観ています。

なんてたって東京ラブストーリー世代なので。
さすがにキュンキュンした感じがありませんが、
二人の共演はプレミアムそのもの。

第1話の視聴率は14.2%(関東地区)だったようです。
昨日の第2話はどうなりますかね。

私としてはまずまずの内容だったと思います。
たかが視聴率、されど視聴率。

結果が楽しみです。





[フジテレビ] ブログ村キーワード

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ふるさと納税の期限が迫ってきましたね〜。

上限額は各個人によって異なります。
大体の目安はこちらからチェックできますのでご参考に。
ふるさと納税控除上限額シミュレーション


私の大好物のいりこ。
ふるさと納税の定番の返礼品です。



私のオススメです。
長崎県松浦市の返礼品は毎年、早々に頼みます。
寄付金額に対するメリットがありすぎです♪



[いりこ] ブログ村キーワード

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TBSラジオ「荒川強啓のデイキャッチ」を毎日、録音して聴いています。
山形県つや姫観光大使に任命された片桐千晶さんに癒されています♪

つや姫ってどんなお米?
こちらです

で、デイキャッチで放送されているラジオショッピングで
紹介されていたのが

発熱毛布

発熱毛布&敷きパッド(洗濯ネット付き)<1枚>

じわじわと暖かくなってくるようです。
寒い冬を乗り切る「防寒対策」として気になっている商品です。

はぴねすくらぶの軽快な語り口も好印象。


[発熱毛布] ブログ村キーワード

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昨日、友人にFibitを見せてもらいました。
眠っていた「スマートウォッチが欲しい」気持ちに少し火がつきました。
Fitbit フィットビット スマートウォッチ Versa

スマホはアンドロイドなのでアップルウォッチは使えず。
友人曰く、Fibitは3日おきぐらいに充電しているとのこと。
電話やメールの着信をバイブで伝えてくれるのが便利だそうです。
憧れますね〜。


さて、本日の東京マラソンの練習は16kmのジョギング。
スピードは相変わらず出ません。
16km走るのがやっとです(汗)

何とかハーフまでは行けそうな感触を得たので、
今日のところは良しとしましょう!





でも、ガーミンはいいですね〜。
使いやすい!


フォアアスリート220J 日本語版 GPSマルチスポーツウォッチ

体重:64.0kg(目標:60.0kg)
走行距離:16km(累計:71km)


[スマートウォッチ] ブログ村キーワード

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