皆様寒かったり、風邪やインフルエンザ・・・でそろそろ花粉の季節！！
というなんとも体調管理がやりにくいシーズン到来ですがいかがお過ごしでしょうか？
私は家族も含めまして例年に比べますとかなり体調がすこぶる良いです！
本当に日々の生活を見わたしてもなんで、こんなに？というくらいに元気です！
一昨年は年末に家族全員長男が持ってきたキョーフのＡ型インフルエンザにかかり一家全滅でクリスマス
次男のバースデイ、正月・・・とほんとうに家にかんづめで親戚の家にもいけず・・（うつすといけないので・・）
どこにも出かけられない散々！！な出だしとなりました（昨年）
思い出してももう、絶対！！イヤだ！！て感じです！！
そのせいか昨年から「健康」「元気」が我が家のテーマに自然となっていったように思います
そのための気づきも散々ありましたしねぇ・・
主人も会社の健康診断でひっかかりとうとう血圧の薬を飲むハメに・・・
でも、かえって「血圧」という持病を抱えたことにより今までの生活習慣をもう、強制的に変えざるをえなくなりました
自分の父親も血圧をわずらっているのと嫁さん（私）の父親（実家の父です）の一瞬にして病院のベッド生活
下半身マヒ・・という一連の出来事を目の当たりにしさすがに生きてきて初めて（おそらく）生命にかかわる
ものと直面させられたことにかなりのいい意味でのショック！（ごめなさい！表現ヘンで・・）
を受けたようです・・・で食事から飲料、会社まで片道20分を徒歩で出勤！夜は近所を1～2時間かけてウォーキング・・・・すべて嫁さん頼みにはせず「自分で」動かれました！
それはもう、躍起になっておりましたよ・・ある意味とりつかれたように・・
でも、結果定期的にクリニックでメンテをしながら、血圧も安定、また血圧が上がる瞬間のタイミングやメカニズムに目を向け自分なりに分析し（冷静に）「無理なくできること」をこつこつ「実行」に移しただけでした。
ほんとうにストレスもなく・・・（子供を怒鳴るときはさすがに血圧が・・・）無理なく自分のペースでできました
よく、毎日歩いたせいか体重も8キロも自然と落ち、現在も維持できております
わが主人ながらこれには感心いたしました！
無理なく自分で出来ると感じたことをこつこつマイペースで続けた結果だと
ちゃんと地道に「希望」を捨てないであまり焦らず「そのうち安定するさ～～」の気でおおらかにかまえることが
秘訣のようですね！
とても良い手本を見せてくれました！
主人といるとこういう目には見えないが大切な見落としてはいけないことを教えられます・・
本当にこの人には感謝感謝なんですよ～
それに触発されたように私も今ではクルマも自転車も、「どうしても」以外は全然使いません
実際、使わなくても、なくても平気になれましたから！
最近は日中歩くことがないと家族が夕飯を食べている時間帯にふっと出かけます
散歩ですよ！そんな気負ってウォーキング！！てことではないのです！
ただ「歩きたい」これだけなんですよ！
この前は1時間以内のつもりが知らぬ間に2時間近く経過しておりました！
でも時間が感じられないくらいに「気持ちよい」のです！
歩いているとふっと何か抜ける瞬間が来るのです
体外離脱ではありません念のため！（笑）
ちゃんとこころ（魂）が身体にある！（収まってる）と実感しながら歩くのです！
そうして歩いているとよく言われるところの「地に足がついている」という状態がどのような感じかわかるのです！！
本当にわかります！！
ただ歩くのではなくこう確認しながら、感じてみたい・・という好奇心を持ちつつ楽しみながら歩くと
どんどん感じてくるはずです！
ずんずん地面に足をかかとから踏みしめた瞬間に地面（地低）から「ずん！！」と何かが返ってくるのが
感じられますよ！そう、踏みしめて地球の根っこに届き・・・返って来る！！
はい！！それって地としっかり繋がっているしるしです！！
また、身体を垂直にするようにまっすぐ猫背にならずに胸を張り顔は前を向いて歩く・・・
頭頂が天から一本の線で繋がり引っ張られるような感覚をイメージする
すると・・・頭のてっぺんがなんだかもぞもぞしたり風に吹かれているような・・・・
なんだかかゆいような・・感覚が敏感にするかも知れません・・・・
はい！！それって天としっかり繋がっているということです！
天に繋がっているってことは太陽と繋がっていることにもなります！
大地から足をとおりち地球の大地からの思いっきり生きていくために必要なグラウディング（基本！）
のパワフルなエネルギーを吸い上げる！
太陽と繋がり頭のてっぺんを通り太陽のパワフルな光での浄化と充電のための生のエネルギーを
たくさんいっぱいいただいて体内、オーラ、エーテル体すべてを満たす！！
これでいっぺんに「天地と繋がる」ができるんです！
別に家でワークを特別時間をつくってやることもないんですよ～～
こういう人間の一番シンプルな「歩く」という行動にちょっと意識とイメージ、出来れば意図を加えるだけで
ワークができてしまうんです！
また歩くとそのたびに全身の筋肉、骨格を使いますよね
そのたびに体内、オーラに着いてしまった余分なものを落とす効果も実はあるんですよ！
厄や邪気、ネガティブエネルギー、マイナス波動、人の悪い念までなんでもです！
それにはただ歩くのではなく歩く前に「これから歩きますが邪気やマイマスなものが浄化されてどこかへ行きますように」と願をかけたり意図したりとちょっと意識をプラスするだけで良いんです！
一番は言葉にすると効果的ですね！
その瞬間に言霊となりますのでしっかり働くことでしょう
その際に言霊の神である天児屋根命さまにサポートをお願いすることも良いと思います！
本当は美輪さん携帯サイトからとても力強いメッセージを見つけたので書こうと予定していたのですが
例のごとく直感で・・・・この記事になってしまいました・・。
最近こんなことが増えております
ここんとこ上から後ろから啓示やご指導のお言葉がしょっちゅう来ます
今日は指導的な立場の方からのご指示がいろいろと入りました
うちの家の浄化と波動の上げ方をアドバイスいただきました・・・
でも、おもしろいのはそれらはすべてなんとなく普段から「そうしたほうがいいな～」と感じていることばかりでした！
ありがたいです！
守られていますね間違いなく！固くしっかりと・・・！
特に後ろの方たちのお声をもっと積極的に聞いたほうがいいようにさえ感じています・・
霊的にもいろいろと変化がありそうです・・・
はて・・・何がまっているのやら・・
ゆったりど～～んと構えてみていようと思います
では、本日もこちらへお越しいただき、読んでいただきまして本当にありがとうございます！
心より感謝を申しあげます！！
ちえ
というなんとも体調管理がやりにくいシーズン到来ですがいかがお過ごしでしょうか？
私は家族も含めまして例年に比べますとかなり体調がすこぶる良いです！
本当に日々の生活を見わたしてもなんで、こんなに？というくらいに元気です！
一昨年は年末に家族全員長男が持ってきたキョーフのＡ型インフルエンザにかかり一家全滅でクリスマス
次男のバースデイ、正月・・・とほんとうに家にかんづめで親戚の家にもいけず・・（うつすといけないので・・）
どこにも出かけられない散々！！な出だしとなりました（昨年）
思い出してももう、絶対！！イヤだ！！て感じです！！
そのせいか昨年から「健康」「元気」が我が家のテーマに自然となっていったように思います
そのための気づきも散々ありましたしねぇ・・
主人も会社の健康診断でひっかかりとうとう血圧の薬を飲むハメに・・・
でも、かえって「血圧」という持病を抱えたことにより今までの生活習慣をもう、強制的に変えざるをえなくなりました
自分の父親も血圧をわずらっているのと嫁さん（私）の父親（実家の父です）の一瞬にして病院のベッド生活
下半身マヒ・・という一連の出来事を目の当たりにしさすがに生きてきて初めて（おそらく）生命にかかわる
ものと直面させられたことにかなりのいい意味でのショック！（ごめなさい！表現ヘンで・・）
を受けたようです・・・で食事から飲料、会社まで片道20分を徒歩で出勤！夜は近所を1～2時間かけてウォーキング・・・・すべて嫁さん頼みにはせず「自分で」動かれました！
それはもう、躍起になっておりましたよ・・ある意味とりつかれたように・・
でも、結果定期的にクリニックでメンテをしながら、血圧も安定、また血圧が上がる瞬間のタイミングやメカニズムに目を向け自分なりに分析し（冷静に）「無理なくできること」をこつこつ「実行」に移しただけでした。
ほんとうにストレスもなく・・・（子供を怒鳴るときはさすがに血圧が・・・）無理なく自分のペースでできました
よく、毎日歩いたせいか体重も8キロも自然と落ち、現在も維持できております
わが主人ながらこれには感心いたしました！
無理なく自分で出来ると感じたことをこつこつマイペースで続けた結果だと
ちゃんと地道に「希望」を捨てないであまり焦らず「そのうち安定するさ～～」の気でおおらかにかまえることが
秘訣のようですね！
とても良い手本を見せてくれました！
主人といるとこういう目には見えないが大切な見落としてはいけないことを教えられます・・
本当にこの人には感謝感謝なんですよ～
それに触発されたように私も今ではクルマも自転車も、「どうしても」以外は全然使いません
実際、使わなくても、なくても平気になれましたから！
最近は日中歩くことがないと家族が夕飯を食べている時間帯にふっと出かけます
散歩ですよ！そんな気負ってウォーキング！！てことではないのです！
ただ「歩きたい」これだけなんですよ！
この前は1時間以内のつもりが知らぬ間に2時間近く経過しておりました！
でも時間が感じられないくらいに「気持ちよい」のです！
歩いているとふっと何か抜ける瞬間が来るのです
体外離脱ではありません念のため！（笑）
ちゃんとこころ（魂）が身体にある！（収まってる）と実感しながら歩くのです！
そうして歩いているとよく言われるところの「地に足がついている」という状態がどのような感じかわかるのです！！
本当にわかります！！
ただ歩くのではなくこう確認しながら、感じてみたい・・という好奇心を持ちつつ楽しみながら歩くと
どんどん感じてくるはずです！
ずんずん地面に足をかかとから踏みしめた瞬間に地面（地低）から「ずん！！」と何かが返ってくるのが
感じられますよ！そう、踏みしめて地球の根っこに届き・・・返って来る！！
はい！！それって地としっかり繋がっているしるしです！！
また、身体を垂直にするようにまっすぐ猫背にならずに胸を張り顔は前を向いて歩く・・・
頭頂が天から一本の線で繋がり引っ張られるような感覚をイメージする
すると・・・頭のてっぺんがなんだかもぞもぞしたり風に吹かれているような・・・・
なんだかかゆいような・・感覚が敏感にするかも知れません・・・・
はい！！それって天としっかり繋がっているということです！
天に繋がっているってことは太陽と繋がっていることにもなります！
大地から足をとおりち地球の大地からの思いっきり生きていくために必要なグラウディング（基本！）
のパワフルなエネルギーを吸い上げる！
太陽と繋がり頭のてっぺんを通り太陽のパワフルな光での浄化と充電のための生のエネルギーを
たくさんいっぱいいただいて体内、オーラ、エーテル体すべてを満たす！！
これでいっぺんに「天地と繋がる」ができるんです！
別に家でワークを特別時間をつくってやることもないんですよ～～
こういう人間の一番シンプルな「歩く」という行動にちょっと意識とイメージ、出来れば意図を加えるだけで
ワークができてしまうんです！
また歩くとそのたびに全身の筋肉、骨格を使いますよね
そのたびに体内、オーラに着いてしまった余分なものを落とす効果も実はあるんですよ！
厄や邪気、ネガティブエネルギー、マイナス波動、人の悪い念までなんでもです！
それにはただ歩くのではなく歩く前に「これから歩きますが邪気やマイマスなものが浄化されてどこかへ行きますように」と願をかけたり意図したりとちょっと意識をプラスするだけで良いんです！
一番は言葉にすると効果的ですね！
その瞬間に言霊となりますのでしっかり働くことでしょう
その際に言霊の神である天児屋根命さまにサポートをお願いすることも良いと思います！
本当は美輪さん携帯サイトからとても力強いメッセージを見つけたので書こうと予定していたのですが
例のごとく直感で・・・・この記事になってしまいました・・。
最近こんなことが増えております
ここんとこ上から後ろから啓示やご指導のお言葉がしょっちゅう来ます
今日は指導的な立場の方からのご指示がいろいろと入りました
うちの家の浄化と波動の上げ方をアドバイスいただきました・・・
でも、おもしろいのはそれらはすべてなんとなく普段から「そうしたほうがいいな～」と感じていることばかりでした！
ありがたいです！
守られていますね間違いなく！固くしっかりと・・・！
特に後ろの方たちのお声をもっと積極的に聞いたほうがいいようにさえ感じています・・
霊的にもいろいろと変化がありそうです・・・
はて・・・何がまっているのやら・・
ゆったりど～～んと構えてみていようと思います
では、本日もこちらへお越しいただき、読んでいただきまして本当にありがとうございます！
心より感謝を申しあげます！！
ちえ