あいかわらず、マイペースの更新でございます～。
日常生活のほうも、すっかりのマイペースであいかわらず、のほほ～～んと過ごしています。
やっと、来週から学校も平常授業が始まり念願の！普通の平日が戻ってまいります。
今年から次男も（自閉症で支援学校に通ってる）もう一日3時以降に帰宅の日が増えました～！
嬉しいです～～！ずっと待っていたので。
やはり、3時までいないと楽だし何より時間が出来るので丸々自分の時間です！何に使おうと何して過ごそうと自由自由～～。
今のトコ、スピ活動のほうは来月中旬までお休みなのでもう、自由です！
まずは、ゆっくり～ひとりでぼ～～っとしたいですね！
コレコレ～～！！
コレがたまに生活にないと私、バランス取れないんですよ～～～。
コレは独身時代スーパーで仕事をしていた頃よりクセになっています。
スーパーでも四六時中、誰かと人と接していて、四六時中誰かと話して（接客もいれて）いるので、ほっと気を抜けるヒマがなかったのですよ～～～。でもって アフターファイブ（古い？）も一週間のうち、5日は人との食事や呑みに行ったり、踊りに行ったりと付き合いが入っていたのでホント、一日中、人と接してい る日常でしたぁ。
ま～この生活は好きで楽しんでいましたがねぇ。
なので、実家では（パラサイトしておりましたぁ～～汗）休みの日やたまに（汗）仕事から帰宅し、家ですごしていても、
人が入れ替わったかのように（？）家族とは（ま～父と母だけやけど・・）必要以上話さないで部屋にこもり、テレビ見たりしながらぼ～～～っとなります。
もう、外ではしゃべりまくっているんで（仕事上）、プライベートでは、逆転するのですね。
中身が・・・ほんとうにしゃべりませんでしたねぇ・・。
疲れてるのもありましたが、一刻も早くひとりに必然的になりたがっていましたねぇ・・当時は。
ぼ～～～っと誰とも話さないで、何も頭で考えたくないんでしょうね。きっと。
ほんとう、な～～んにも仕事のことなどは考えませんでした。
休みの日もま～～～ったくです。
でも、仕事に行くとスイッチは入りテンションも上がり、バリバリ仕事してました。ひたすら～～よく、パートさんにたんたんとただ、自分の仕事をこなす社員と写っていたようです。
なんでしょう・・自分では全然意識してないんですが、仕事の集中力がまわりから見ると顕著に出ていたようです。
ま～わかりやすいと言えばそうなんですが。。
やはり、仕事は好きで楽しかったので集中が切れなかったんでしょうね。
事実、25年くらい生きてきて初めて、自分が完璧主義な人間だと知ったくらいですから・・（汗）パートさんたちからよく言われました（パートさんたちってホントよ～～く見てるんですよねぇ鋭いです！）
自分は楽天主義（ま～そうなんですが）なお気楽人間（ま～そーなんですが涙～～）だと思い込んでいたので・・
当時、仕事でなんでこんなにストレスたまるんだぁ～～？と疑問に感じていたのが解き明かされました～～（いとも簡単に・・）
でも、これでちゃんと自分のことが客観的に一歩引いて見れるようになったんですね。自分以外の他人のこともです。
そーしないと、何も知らないでストレスを溜め込んでストレスに鈍感で自律神経失調症にどんどん向かってい事実も気づかないでいたことでしょう。
やはり、自分のことは自分がよ～～く知っているとタカくくっておりました！ハハハ～～！！
それまで、自分以外の他人のから言われることを素直に聞かないでせっかく、私のことを思っていってくれても、聞くフリしてぜ～～んぜん聞いてはいませんでしたから。
というより素直に認めませんでしたから（プライドやエゴが許さなかったんでしょう）その時は。
やはり、20代後半になり、やはりトシだったんでしょうか。
素直に聞けるように・・・いいや！素直に聞かないと～～と気持ちを改めましたよ。
他人が良かれと思って思いやりで教えてくださることは、すべて
現実の自分なんですね。
自分では知ることが出来ない、自分以外の他人から映った感じた
自分なのですね。
それは、時に本人には耳が痛いこともあったりする。
逆に、そう言われて本人は信じられないようなお褒めのお言葉だったりも。頑張りすぎていて、自分では気づけない時、「頑張りすぎだよ～速度を落としたら？」と大変ありがたいお言葉も。
どれにせよ、本人のためを思って言ってくれてるのだな～とようやく、わかるようになったというか、気がついたんです！
なので、それからは素直に耳を傾け、聞き入れることが出来ています。
そして、どんなケースでも「はい、ありがとうございます」と感謝の気持ちとお礼を述べるようにしています。
このときから、自分だけという意識がなくなったように思います。
他人の話を聞く、受け入れることの大切さを。
そして、今の自分にたいへん役立っています。
物事を一歩引いて見たり考えたりするように自然となって行きました。
他人はもちろん、自分のことも客観的に見れるように。
また、一呼吸置く、一歩引いてみることの重要性も。
こうなれると、本当に今までどれだけ、窮屈に生きていたかがよくわかります。
スイマセン（汗）！
近況報告の日記を書いていたのがソレまして・・こういう 内容になってしまいまして・・。
でも、客観的に物事を見るようになれると本当に自分を取り巻くあらゆることが、実はそんなに難しいことではないんだと理解できますよ！
あと、他人の目や他人がどう自分を見てるかが、ついつい気になるという方。
大丈夫ですよ！
こちらが思っているほど、向こうは気にしてはいませんよ！
意識しすぎて、いろいろ気にしたり気をもんだりすることないです！
こちらが思うほど、実は案外向こうはな～～ん
にも気にしていなかったりするもんですよ～！
あまり気にしないで大丈夫です！
あなたの貴重な時間がもったいないです！
それよりも、もっと自分に意識を向けてみてください。
自分のやりたいこと、なりたい自分、行きたいところ、なんかを
それに向けて行動したり考えたりする自分の内面の栄養になることにエネルギーを向けたり、使ってください！！
今日、あることが浮かびいろんな引き寄せについて私なりの
イメージができました！
そのひとつに、やはり人生は自分で選んで自分でどんな風にも
アレンジが可能だということ。
自分にとって楽しいと感じること、心地良いと感じること、嬉しいと感じること、喜びを感じること、自分は幸せだと感じること！
なんでもいいんですよ。
自分で選べるんです！
自分でいかようにもバリエーションをつけられるんです！
アレンジが何通りも可能なんです！
そして、人生は自分でつくれるんです！！
自分にとって、自分が心から魂から幸せだ！と感じれるんです。
ただ、それは他人にしてもらうのではなく、自分ですること。
自分で自分の人生をつくって生きましょうよ！
という近況でした。
本日も読んでいただき、ありがとうございます。
感謝いたします。
日常生活のほうも、すっかりのマイペースであいかわらず、のほほ～～んと過ごしています。
やっと、来週から学校も平常授業が始まり念願の！普通の平日が戻ってまいります。
今年から次男も（自閉症で支援学校に通ってる）もう一日3時以降に帰宅の日が増えました～！
嬉しいです～～！ずっと待っていたので。
やはり、3時までいないと楽だし何より時間が出来るので丸々自分の時間です！何に使おうと何して過ごそうと自由自由～～。
今のトコ、スピ活動のほうは来月中旬までお休みなのでもう、自由です！
まずは、ゆっくり～ひとりでぼ～～っとしたいですね！
コレコレ～～！！
コレがたまに生活にないと私、バランス取れないんですよ～～～。
コレは独身時代スーパーで仕事をしていた頃よりクセになっています。
スーパーでも四六時中、誰かと人と接していて、四六時中誰かと話して（接客もいれて）いるので、ほっと気を抜けるヒマがなかったのですよ～～～。でもって アフターファイブ（古い？）も一週間のうち、5日は人との食事や呑みに行ったり、踊りに行ったりと付き合いが入っていたのでホント、一日中、人と接してい る日常でしたぁ。
ま～この生活は好きで楽しんでいましたがねぇ。
なので、実家では（パラサイトしておりましたぁ～～汗）休みの日やたまに（汗）仕事から帰宅し、家ですごしていても、
人が入れ替わったかのように（？）家族とは（ま～父と母だけやけど・・）必要以上話さないで部屋にこもり、テレビ見たりしながらぼ～～～っとなります。
もう、外ではしゃべりまくっているんで（仕事上）、プライベートでは、逆転するのですね。
中身が・・・ほんとうにしゃべりませんでしたねぇ・・。
疲れてるのもありましたが、一刻も早くひとりに必然的になりたがっていましたねぇ・・当時は。
ぼ～～～っと誰とも話さないで、何も頭で考えたくないんでしょうね。きっと。
ほんとう、な～～んにも仕事のことなどは考えませんでした。
休みの日もま～～～ったくです。
でも、仕事に行くとスイッチは入りテンションも上がり、バリバリ仕事してました。ひたすら～～よく、パートさんにたんたんとただ、自分の仕事をこなす社員と写っていたようです。
なんでしょう・・自分では全然意識してないんですが、仕事の集中力がまわりから見ると顕著に出ていたようです。
ま～わかりやすいと言えばそうなんですが。。
やはり、仕事は好きで楽しかったので集中が切れなかったんでしょうね。
事実、25年くらい生きてきて初めて、自分が完璧主義な人間だと知ったくらいですから・・（汗）パートさんたちからよく言われました（パートさんたちってホントよ～～く見てるんですよねぇ鋭いです！）
自分は楽天主義（ま～そうなんですが）なお気楽人間（ま～そーなんですが涙～～）だと思い込んでいたので・・
当時、仕事でなんでこんなにストレスたまるんだぁ～～？と疑問に感じていたのが解き明かされました～～（いとも簡単に・・）
でも、これでちゃんと自分のことが客観的に一歩引いて見れるようになったんですね。自分以外の他人のこともです。
そーしないと、何も知らないでストレスを溜め込んでストレスに鈍感で自律神経失調症にどんどん向かってい事実も気づかないでいたことでしょう。
やはり、自分のことは自分がよ～～く知っているとタカくくっておりました！ハハハ～～！！
それまで、自分以外の他人のから言われることを素直に聞かないでせっかく、私のことを思っていってくれても、聞くフリしてぜ～～んぜん聞いてはいませんでしたから。
というより素直に認めませんでしたから（プライドやエゴが許さなかったんでしょう）その時は。
やはり、20代後半になり、やはりトシだったんでしょうか。
素直に聞けるように・・・いいや！素直に聞かないと～～と気持ちを改めましたよ。
他人が良かれと思って思いやりで教えてくださることは、すべて
現実の自分なんですね。
自分では知ることが出来ない、自分以外の他人から映った感じた
自分なのですね。
それは、時に本人には耳が痛いこともあったりする。
逆に、そう言われて本人は信じられないようなお褒めのお言葉だったりも。頑張りすぎていて、自分では気づけない時、「頑張りすぎだよ～速度を落としたら？」と大変ありがたいお言葉も。
どれにせよ、本人のためを思って言ってくれてるのだな～とようやく、わかるようになったというか、気がついたんです！
なので、それからは素直に耳を傾け、聞き入れることが出来ています。
そして、どんなケースでも「はい、ありがとうございます」と感謝の気持ちとお礼を述べるようにしています。
このときから、自分だけという意識がなくなったように思います。
他人の話を聞く、受け入れることの大切さを。
そして、今の自分にたいへん役立っています。
物事を一歩引いて見たり考えたりするように自然となって行きました。
他人はもちろん、自分のことも客観的に見れるように。
また、一呼吸置く、一歩引いてみることの重要性も。
こうなれると、本当に今までどれだけ、窮屈に生きていたかがよくわかります。
スイマセン（汗）！
近況報告の日記を書いていたのがソレまして・・こういう 内容になってしまいまして・・。
でも、客観的に物事を見るようになれると本当に自分を取り巻くあらゆることが、実はそんなに難しいことではないんだと理解できますよ！
あと、他人の目や他人がどう自分を見てるかが、ついつい気になるという方。
大丈夫ですよ！
こちらが思っているほど、向こうは気にしてはいませんよ！
意識しすぎて、いろいろ気にしたり気をもんだりすることないです！
こちらが思うほど、実は案外向こうはな～～ん
にも気にしていなかったりするもんですよ～！
あまり気にしないで大丈夫です！
あなたの貴重な時間がもったいないです！
それよりも、もっと自分に意識を向けてみてください。
自分のやりたいこと、なりたい自分、行きたいところ、なんかを
それに向けて行動したり考えたりする自分の内面の栄養になることにエネルギーを向けたり、使ってください！！
今日、あることが浮かびいろんな引き寄せについて私なりの
イメージができました！
そのひとつに、やはり人生は自分で選んで自分でどんな風にも
アレンジが可能だということ。
自分にとって楽しいと感じること、心地良いと感じること、嬉しいと感じること、喜びを感じること、自分は幸せだと感じること！
なんでもいいんですよ。
自分で選べるんです！
自分でいかようにもバリエーションをつけられるんです！
アレンジが何通りも可能なんです！
そして、人生は自分でつくれるんです！！
自分にとって、自分が心から魂から幸せだ！と感じれるんです。
ただ、それは他人にしてもらうのではなく、自分ですること。
自分で自分の人生をつくって生きましょうよ！
という近況でした。
本日も読んでいただき、ありがとうございます。
感謝いたします。