若い頃はしょっちゅう仕事やバイトや約束、サボったりドタキャンしたりしてた。
それが嫌であんまり約束をしないように生きてきた。
サボった日とか、起きられなくてドタキャンした日とか、
「起きられないこんな自分なんて死んでしまえばいい！」
くらいの罪悪感でますます起きられなくなり、そのまままたふて寝してしまい24時間くらい寝たりしてた（笑）
でも今思うと、そんな落ち込んで死にたくなってふて寝しようが、楽しくゲームして遊んでいようが、サボったことには変わりないんだから落ち込んだって仕方ないよね。
もう、開き直って、
「わーい！一日予定空いちゃった！ラッキー！なにして遊ぼうかな！」
くらいでいいんじゃないかって思ってから楽になった。
今でもたまにどうしても行く気にならなくてサボることもあるけど、そんな時は気分を切り替えて楽しくゲームしたりしてます。
相手には潔く謝ればいいだけ！