子供は１日300〜400回笑うらしいですが、大人は13回〜15回しか笑わないらしい。
少な過ぎますよね〜。
最低20回は笑おう！と決めた。
昔ウェイトレスしていた時に心がけてたことがあるんですよ。
ランチとかでクソ忙しくて、イライラする時。一人脳内ゲームにするんです。
水のお代わりをされないうちに注いで回るゲーム。
ランチのセットコーヒーをベストタイミングで出すゲーム。
なんでも楽しくやろうと思うとできちゃうんですよね。
なので、今は会う人のいいところを発見するゲームを日々やってます。
今日から楽しいことを探して笑うゲームも入れることにしよう。