どうしてもやる気が出ない日があります。
私の場合、仕事を詰め込みすぎた次の休みの日なんかがそうなっちゃいます。
シングルマザーの上、派遣社員や自営など日給月給や売り上げ次第みたいな仕事を長くしているので、稼げる時動ける時に仕事しようと欲張ってしまうのです。
でもずっと働き続けることはできないし、ちゃんと気晴らしや休息を取らないと逆にドン！と落ちてしまうんですよね。
なので、それがわかってからは徹底的にダメな日があってもいい！と思うようになりました。
毎日朝早く起きてごま油でうがいして白湯を飲み、朝日を浴びながらヨガをして終わったらスムージー…（中略）…夜はアロマ焚きながら瞑想をして0時までにグッスリ、なんて日々を過ごしてみたいけど、まだなかなが難しい。できるところからやってみるけど、多分365日そういう生活をしてたら今の私ではガスが溜まって爆発しちゃう（笑）そんな部分がある。
だから、たまに「今日は何にもしない！」って決めてサボる日を作ってます。ご飯は納豆でもいい。クッションに転がってゲームしてダラダラしてもいい。そんな日がたまにあると、また明日からやるぞー！って思えるんです。
意識低い系（笑）でも私は自分が好きだし、毎日楽しく生きてます。