ひとつのみでもつづける

つづけるってむずかしい

色々あれこれやろうとしても続かない

ひとりでやるからだからかもだけど。

Facebookで毎日つぶやいていってマラソンはやって続けた(*^^*)

それはFacebookというネット上といえども人との関われる場があったから。

呼吸。

これだけ取り組もうとおもう。

ズボラでいいから（笑）

吐くのをだいじに。

吐くのを意識したらバイトもはかどりました(*^^*)

なので、呼吸だけちょっと意識して取り組んでみます。

まず三日間(*^^*)

好きなことだけが続く

発信しつづけることを、1月2月頑張ってやってました。

楽しかったけれど

続かないよ笑

続けるのを忘れる、というかさ^^;

言い訳ー、本音～w

食に関しては続いてマスねw

やっぱりお客様に食のはなし、おすすめは好きだし

わたし自身もいい食材を使ったり季節の野菜、食材を扱うことに感心があり

食は選び続けています

やっぱり好きだから、ついやっちゃうし

やめられないんだよね～笑

やりたいことをやっぱりやっていくのが

いちばん簡単な幸せな進む方法だよね～(*^^*)

友達とかも出来てきたしね、なんとなく♩

ちょっとずつハートは開いて

交わってきてる感じを味わってる


嬉しいな(*^^*)♩

おやすみなさい

身体のワタシ

最近身体がびきばきです（笑）


結論、許容量超えました、身体がw

毎日、ガンガン動いていられず。

休み、多少ないと。。

というよりも、

休みとってもすぐ睡眠時間短くなっているとか（笑）

そんな加減。

自分にびっくり。

やればいいっていうわけじゃないですねー、行動も。

身体がダメージガンガン受けまくりのときに、

かなりネガティブになる。

身体の調子が、わたし、本当に左右するみたいです。

反省。。

もう少し身体と協力しよう。