世界が重なる

とある友達と話していて、


根本の世界観が通じるところがあった。

まあ、個は全、全は一個な世界観なのね。


個を全部どこかで重ねて観ている世界観だから、

話すとなんで？へえー、そう。。の反応のみだったのが、

友人とは通じ合うっていう！


それはそれで楽しくて嬉しい＾-＾

そして、共有しあっていいんじゃない？って気になった。

友達もだし、もっと広がっていっていいんじゃないかなあ。


＂ここ＂というわたしの身体のなかに自分の居場所を築き出していけるのだから、

外とも繋がっていいかなあ、なんて思ってきたです。

友達とメッセージして喜んでくれて嬉しかった♩


本当になにか変わってきたのかも。

いつも一緒にいるとは限らなくても、共に、生きていくひとたちいるのかもしれないなあ＾＾

心の場所♡

はじめて、わたしのなかに落ち着く場所に橋がかかった。

ずっと安心安定を自分のなかでも見出してくように頑張ってきたのだけど

なかなか出来ずに困って生きてた,

安心のなかにいることに関しては＊


今日、トニーさんの健康教室で、日本舞踊の歩き方の練習をした。

なかなか苦戦(^^;;

苦行できついとも感じた、気持ちとしては。

武士の心が垣間見えた気がした。


すっと立っている。


そして、重心が本当に下のほうにあって、

かなり下にかかる。

力が下にストンと入ってゆく。


終わってから、落ち着いてた。

まるで、おなかに、わたしがおなかの赤ちゃんみたいにすっぽり入る丸い場所、穴があった

そこに入っていると自分が自分のそばにいるってこういうことかと思った。

とにかく、体感したんだ。

わたしがわたしでいられる場所、ここにいていいと体のなかにあった＊

わたしは体と意識が繋がっていないと散々ひどい言われかたをしたけれど。


とても嬉しい発見で、

わたしはやっとわたしの安心する場所、居場所を見つけた♡


心体は繋がっていて、体が変われば現実も激変するとTuneさんは言った＊

わたしの友達で、本当に深い世界の底で分かり合えるひとがいる。

一緒に笑える。

楽しめる。

そういうひとたちを見つけた。

嬉しい＾＾

心に、仲間に世界が見えたら変わったら、わたしの体にも世界が、光が灯った＊

ありがとう。友達、トニーさんたち、みんな。

いつも笑顔をプレゼントしてくれてありがとう(*^^*)

味わいあい喜びあい♩

瞑想のような気功をひとつ教えていただいた、今日。

眠るための気功で、頭も本当にやすまる＾＾

普段眠っても頭が働いて眠っていなかったんだとおもう。

喜び、増えて嬉しいな。

昨日も今日もひとと深く喜びを味わいあえる関係があった。


出来なかったこと、出来るようになったかもしれない＊^^＊