こんばんは☆
今日の一食目は友人が経営する
「沖縄そばうふやー」
URL: http://www.okinawasoba-kandomon.com/index.php
にて、ソーキそば を食べました(*^_^*)
沖縄の方言を使って。。。。
「くわっちー、さびら」（いただきます） 。。。
写真を撮り忘れて食べちゃいました(^^;)
メニューの画像で勘弁して下さい(^_^;)
あまりのペロりっと食べちゃいました(^o^)
「ごちそうさま」 → 「くわっちー、さびたん」
沖縄人（ウチナーンチュ） も認める本場の味！！！
マジでおいし～い(^_^)v
友人で店長のなべさん・・・・
恥ずかしがり屋さんなので、、、後ろ姿でパシャリ☆
新宿に行った時は
是非、食べてみて下さい！！！！！
「沖縄そばうふやー」
URL: http://www.okinawasoba-kandomon.com/index.php
こんにちは(^_^)/
今日は昼過ぎに起きて
まずは体重測定。。。。
76.0Kg？？
ちょっとおかしい(?_?)
体重計壊れているかも？？？？
体重計を玄関のフロアーに移動して
再度、体重を測定してみると・・・
78.2Kg！！
いつも体重を計っていたところが
クッションフロアになっていた為
今までの体重測定は間違えだったのかも((+_+))
急にこんなに体重が落ちる訳ないよね(>_<)
マジでへこみます(-_-;)
これからは床が固い玄関で計ります(・_・;)
現在の体組成
体重 78.2ｋｇ
BMI 26.6
体脂肪率 25.8
皮下脂肪率 22.4
内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝量 1543 Kcal/日
筋肉レベル 6
体組成年齢 41才
が・が・がんばります(^。^)
こんばんは☆
仕事の打ち合わせなどで
更新が遅くなりました。。。
早速・・・
本日の1食目！！！
肉のハナマサが直営するファーストフード感覚のステーキ店
ステーキハナマサ新宿歌舞伎町にて・・・
手ごねハンバーグとサイコロステーキのセット
ライス（並）
みそ汁
これだけのセットで700円以下。。。激安ですね(^o^)
でも味は期待しない方が・・・(-_-;)
そして2食目！！！
もずくのスープ 白身魚入り
おにぎり1個（さけ＆おかか）
一食目のカロリーを気にして
2食目は控えめに・・・
