こんばんは☆


先ほど帰宅し、ペコペコのお腹を少しでも満たす為


気持ばかりの食事を・・・・



北海道のむヨーグルト 200mlあたり140Kcal


ライトイットのブログ-20


ダイエットの非常食♪

カロリーメイト☆ 2本で200Kcal



ライトイットのブログ-21


そして、、、