生理痛・生理不順・PMS・月経過多…
女性ならではの不調対策
薬を飲む前にアロマを考えて欲しい理由
それは
薬の副作用によって
別の不調を引き起こす可能性があるから
です
これらの不調は
ホルモンバランスによるものなのですが
そのバランスを薬で整えていくことで
症状が緩和されていきます
だから
ホルモンバランスが整うまでは
吐き気や眠気、体重増加など
様々な症状が出現する可能性があります
生理痛やPMSに対して
ホルモン剤を処方された方もいるのではないでしょうか
ホルモン剤は
ホルモンバランスの変動を抑える薬です
女性ホルモンを補うので
肌荒れやニキビの改善、
経血の量を減らす効果もあり
月経痛を和らげることも可能です
その一方、
そのバランスが整うまで
薬剤によっては
2-3か月かかるとも言われています
注意していただきたいのは
決してこのような薬が『悪い』と言っているわけではありません
西洋医学のチカラで解決することはたくさんあります
だけど
西洋医学だけでは解決しないことがあるのも事実です
だから
西洋医学に加えて代替医療や伝統医学を組み合わせる
『いいとこどり』
ができればいいと考えています
今回の女性特有の不調…
毎月、お付き合いすることだからこそ
きちんとケアしていただきたいと思います
その方法として
薬を使う前に
まずは代替医療として
フランス式アロマを取り入れてみませんか？
ホルモンバランスの崩れをサポートしてくれる
オイルをお腹に塗ったり
香りを嗅いだり…
他にもフェミニンケアをしてみる
私自身、
PMSや月経過多に悩まされていましたが
ホルモン剤を内服することには
抵抗があったので
『我慢』して過ごしていました
まぁ、私が我慢というより
PMSは家族が被害者でした（汗）
若いころから
そう過ごしてきたので
特にケアをしようとは思っていなかった中
フェミニンケアを教えてもらい
半信半疑で生活の中に取り入れてみました
とはいえ、
ズボラな性格です
毎日継続することができない性格です
思い出したときにケアをする程度でしたが
フェミニンケアを始めて3か月目
PMSがないことに気づきました
それだけではなく
経血の量が減っている！
生理痛も生理不順もない！
月経も4日でスパッと終わる
フェミニンケアをしたことで
何か副作用があったかというと
そんなことは全くなくて
お肌の調子もいいし
精神的にも落ち着いている
＼いいことだらけ／
生理痛・生理不順・PMS・月経過多…
女性ならではの不調対策
薬を飲む前にアロマを使い事を考えてみませんか？
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