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わたなべ華
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私の起業仲間で
とってもお世話になっている
現役薬剤師の菅生ミヤさんが
clubhouseでお話された
『現役薬剤師に聞く！
女性に多い体調のお悩みを
おうちでケアする
メディカルアロマの使い方』
が、ちょーオススメ♡
コロナ渦の今、
つらい症状があっても
感染したら…と思うと
病院に行くのは
だいぶ抵抗がありますよね
そんなときに活躍するのが
メディカルアロマ！
今回は女性に多い体調のお悩み
PMS（月経前症候群）に
効果的なエッセンシャルオイルと
活用術を聞いてきました～♡
PMS（月経前症候群）って
人それぞれ症状は違うけど
・おなかが痛い
・頭痛
・腰が痛い
などの体の症状だけでなく
・イライラする
・急に不安になる
・やる気が起きない
などの精神的な症状もあります
それも、なんと！
PMSは月経がある女性の70～80％に出現
しているっていうので
ほとんどの方が多かれ少なかれ
経験があるのではないでしょうか？
そんな誰もが経験のあるPMSを
薬に頼らず症状軽減できる！
それもメディカルアロマでっていうから
興味津々♡
PMSに効果的なエッセンシャルオイルの代表
それは
『フランキンセンス』
フランキンセンスは
ほのかに果物様の甘さと酸味を
含んだ香りで
絶世の美女：クレオパトラ
が愛した香りと言われています
このフランキンセンスを
お腹にぬりぬり
そのほかにも
お風呂に数滴入れて入浴
こうすることで
PMSが出現しなくなった
っというのです！
さらにすごいことに
このフランキンセンス、
お顔のしみやそばかす、
金運UPにも効果もあるそう
もう、フランキンセンスは
万能エッセンシャルオイル～♡
フランキンセンス単体ではなく
ラベンダーのオイルと合わせたりしても
リラックス効果があるみたいですよ
もっと詳しく知りたい方は
菅生ミヤさんのブログで
メディカルアロマの活用法について
書かれているので
ぜひ見てみてください♡
菅生ミヤさんのブログはこちら↓↓↓
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