最近寝汗がひどくなりました。
毛布が厚すぎるのかな？と思ってあまり気にしてもいなかったのですが。
先週あたりからめまいと吐き気が起きるようになり。
先週のズンバのクラスでは踊っている最中に気持ち悪くて吐きそうに。
これって、、、もしや、、、こうねんき、しょうがい、では、、、
ついに私にも来てしまった。
毎日豆乳ときな粉でイソフラボン摂取を心がけているのに。
よりにもよってなぜ吐き気がくるんだ。
感情のアップダウンのほうが、、、いや、ましではないか、、、
吐き気でよかったかもしれん。
とりあえず更年期サプリ飲むか。