ただいま
ハーブガーデン作成中。
入り口にゲートを作っております。
夫に助けてもらいながら。
春までに頑張ります！
さて、
「自分を
後回しにしちゃってたかも・・・」
と
もし、今そう思うなら、
逆に
「あなたが、
自分を後回しにせずに
“わたしを生きている“時って
どんな感情や感覚を
感じていると思いますか？」
自分を後回しにしていた以前の私は、
◯自分を主体にできない不自由さ、
◯大したことをしていないという気持ちからの
自分の無力感、
◯ずっとこのままでいいのかな、という不安、
◯どうにかしないとと思いながら
なかなか動けないジレンマ
◯本当に前に進めるかわからない自分への不信感
などを感じていました。
（ただの農家の母ちゃんをしばらくやっていて）
それが、
今はおかげさまで、
◯毎日、私で生きられることへの
嬉しさや感謝
◯揺れたり、ブレたりする時があっても
「これが今の私」と
受け入れられるセルフラブ
◯周りと比べて凹んでも
「こっからこっから！」と思える
自分への信頼
◯数年先は
こうなりたいという
未来への希望やワクワク
◯家族からの孤立とは違う、自立感
を感じられ、
その感覚があることで、
“わたしを生きてる“
と感じられています。
（こんな写真を、わざわざカメラマンに撮ってもらうなんて、以前は考えてられなかったです
）
あなたはどうですか？
もし
今、まだ
“わたしを生きている“
という感じが満たされていないなら、
なにがあれば、
それを満たせると思う？
この時にね、
家族のことがあるから。
家庭の環境で、自由に働くことができないから。
自由に使えるお金も時間もないから。
という条件は
全部横において、
考えてみてくださいね。
パートナーや子供や家族、
今の状況も、
あなたがせっかく
その時にベストと思って
選んできたものなのだから、
それを足かせに感じたり
敵にしてはもったいない。
それがあったとしても、
感情や感覚は変えられるから
まずは
本当の自分で生きているあなたは
どんな感覚、感情を
感じているのか
っていうのを
自分に聞いてみてください
それはね、
ここから“わたしを生きよう！“とする
あなたにとって、
と感じる
ヒントになると思います♪
とは言え、
そうは言っても
「自分と向き合う」って、
一人だと
「どうすればいいのかな」
とか、
「自分の場合はどう考えたらいい？」
など
行き詰まることもあるかなと思います。
なので、
現在、
人生後半を
より
自分らしく、
満たされて生きていくために役立つ
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完成次第、二月頭を目安に告知するので、
楽しみに待っていて下さいね
さらに！
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そちらも
きっとこれから自分の人生を生きようとする
あなたのお役に立てると思います
お楽しみに♪
それでは今日もよき日をお過ごしくださいね