朝ごはん

私は朝食はとらないのだけど…

シフォンは薬の為に食べています。

作り置きがなくなったので、今朝はあり合わせで

根菜類が多いな～

・ズッキーニ・さつまいも・じゃがいも・鶏胸肉・かぼちゃ・卵焼き・クコの実・青のり

朝食は夕飯より少なめ。約60gです♪

ペロッと完食！！

今日もよく食べました(*^_^*)