食材

土曜日、フラッと立ち寄った本屋さんで、

野菜の本が売っていました～(*^▽^*)

写真もあってとても見やすい

食べ方も書いてあって、便利だな～と思い購入。

体に入れるものだもんねー、知っておくといいだろうし

そして本に触発され、帰りにウドと菜の花を買いました。

デトックスの時期だもん、季節のお野菜と食べるんだよ～

シフォンの作り置きおじやにも、もちろん入れました
初ウド、美味しかったみたいでよかったよかった

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