昨日のシフォンの夕飯です
十穀米の雑炊。
ひじきと人参とキャベツと手羽先の先が入ってます。
わりとガツガツっと食べてくれましたよ～（30g残したけど
）
まだ手作りごはんを始めたばかりで、シフォンの適正量がわかりません
なのでグラムを量ったり、残した量を見たり、
あとはうんちの状態を観察しています。
ただ、気分によってもごはんによっても食べる量が変わると思うので、
適正量を知るのはかなり難しいのではないかな(^▽^;)と思っています。
お気に入りのブログとホームページを発見したので読み込みます
よし、頑張るぞ～