お友達のメーメーさんのブログから。
「脳は本当の笑顔と、作り笑いとの区別がつかない」
ホント、よく言われます。
私も何度か挑戦しました。
そして、挫けて続かなかったこともしばしば(^_^;)
効果というのは、自分で実際に経験出来ないとなかなか認められないモノですが、やってみる価値はあります。
本当に疲れ果ててしまっている時は、作り笑いすら辛かったりしますから、そこは無理矢理じゃなくてもいいです。
なんでも振り幅があるので、やれる時はきます。
出来そう、と言う人はやってみるのも手です。
笑いながら同時に、不安になれる人はいません。
笑いながら同時に、心配になれる人はいません。
笑いながら同時に、悩み続けられる人はいません。
「笑う(ワラウ)」
「笑い(ワライ)」
末尾のウとイの違いの一つに、言靈と発声に寄るならイはウより更に「近く」なっている、ということがあります。
いま遠く離れてしまっているものを近づける。
そんな作用。
笑顔でいられたら、いいですね。
自分も、周りも。