この二週間程異様に眠く、会社でも
歩きながらふっと意識が途切れたりと、
なんだか徹夜で仕事をしてる人みたいでした^^;
朝は目がパッチリ、よーしがんばるぞーなんて出社するんですが、4時になるともう無理、寝る、…みたいな。
また別のお話なのですが、周りから聞く世間話やプライベートなお話が極端な話が多く、
とても良い話を聞いたらあまり良くない話を聞く、
もしくは、昨日は最高だ！と思った一日だったけど今日はブルーだよ、と
なんともあっちいったりこっちいったり落ち着かない気持ちで過ごしていました。
実はこれには理由があったようで
「バランス」
を今私は学んでいる最中のようです。
指摘されてなるほど…と腑に落ちました。
両極端な事柄を体験し、そこから中立・バランスが取れている状態を身体を使って学んでいる。
確かに雑誌を読めば「バランス」の文字が、ブログを読めばバランス、会話の中にもバランス、いただいたメッセージにもバランス！
なもんで意識せざるを得なく、
自分の視点や意識が物事の良くない所や辛い気持ちにフォーカスしていた場合
「いやいやバランスだった」
と楽しかったことを思い出したりしています。
気休めかもしれませんが、そうすると
悩んでいたことも「今はまあいっか…」となりまして、良くない視点にフォーカスし続けるということは無くなりました。
良くない視点にフォーカスするのが悪いことなんではなくて(ややこしい)、
物事には良い面も悪い面も両方あるんだよ、
ということがストンと胸に入ってくる
状態になっています。
さてさて、私の極端な所のある性格も
段々とバランスが取れてくるようになるかしら？(￣▽￣)
これ、1番期待したいところですσ^_^;