自分らしく生きる

①ただ『安心』を見ます。安心がどこかにあるはずです。見るべき心を選びます。それは安心です。

②『やりたくないことは断る、やらない』断る練習をしておきます。伝える文言を紙に書きます。

ただ安心して、やりたくないことはやらない。

これを徹底したあなたは、自分らしく生きているでしょう。

それに氣付いてみてはいかがでしょうか♪

らいと