３月２８日（金）セルフ腸ケアレッスン
開催します
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開催します個人セッションでも大人気の腸セラピー。
本当は定期的に、それも頻繁に腸ケアをしてあげるのが理想・・・
なのですが、実際には忙しくてなかなかそんな時間も取れず・・・でも、腸のことが気になってます・・・
そんな方のために、このセルフ腸ケアレッスンでは、毎日自分のお腹を自分でケアする方法をお伝えします。
腸の働きや、腸に優しいお食事についての知識と、なぜ腸マッサージが今必要なのか、そして、自分で出来る腸のためのストレッチと腸マッサージの方法について、わかりやすくお伝えします！
【こんな方におススメします】
自分でする腸ケアに興味がある腸ケアをやってもらいたいけど、頻繁に通う時間、費用がない腸の働きについて勉強してみたい腸を活性化する食事が知りたい
ローフード(生菜食）に興味がある
頑固な便秘、肩こり、腰痛、自律神経の不調に悩んでる
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