今日は朝から元気だったので
（いつもはととさま見送ってから１０時くらいまで二度寝＾＾；
午前中にぜ～～んぶ家事を済ませてしまいました！
こういう日はなんだか気分も晴れやか・・・・
のはずなんですが(￣ー￣；
今コレを書きつつ
なんだかイライラｲﾗｲﾗｲﾗ・・・・。
たまにこういう日ってありません？
ムショーにイライラする日。
なんだろう・・・原因は。
ひとつじゃないキガスル。
生理一週間前だからかなー？
妊娠前はかなり定期的だったので
それどおりならそろそろか・・・？？
それとも
マンションのゴミ捨てが
ダンボールをちぎってゴミ袋に入れろってのに変わったから？
手切ったし・・・それよりなによりゴミ袋が余計に言って超不経済！！怒
あれか？？
ととさまが私と会話せず
インターネットでチャットしとるからか？？
コレは超複雑・・・
いつもならなんともないのになぁ・・・。
うむぅ・・・・やっぱここは
ぐいっ
とビールかしら Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)
うん、ソウに違いない！！
というわけで
今から飲んだくれてきます（ﾏﾃ
今日は、日ごろからずっと気になっていた お風呂掃除をしました。
普段の風呂掃除はととさま担当なんですが
あまり細かくやってくれず・・・
ところどころカビってたので、ちょっと念入りに。
ついでに 洗濯機の下（ココ結構汚れるのよねー）もやろうとしたら
後ろにあった洗剤の箱を倒して余計汚れたという・・・ Ｏｒｚ
濡れ雑巾で拭いたら（←ﾊﾞｶ）床がベッタベタになった・・・ Ｏｒｚ Ｏｒｚ
というわけで
予定外に時間をかけて掃除しました。
まぁ、その間王子にはしばらく泣いてもらうことになっｔ（ｒｙ
ところで、王子は昼間も結構泣くんですが
どんだけわーわー泣いてもアルコトをすれば
ピタッ！と泣き止むんです。
それは・・・
掃除機
をかける ぶぅ～ん。
ほんと、掃除機の音がなったとたん
シーンってなります。
今日なんて掃除機かけた後 そのままゴキゲンさんで寝とったし(・_・;)
なんなんでしょうね、 お腹の中にいた頃の音に似てるのかしらん？？
ひとまず、困ったとき わが家では
アナグマンと掃除機
コレに限ります！！
ついに発売！ついにゲット！！
今話題のインスパイリング・エクササイズです！
Micacoさんっていう方が考案したエクササイズで
竹内結子さんもコレで産後ダイエットしたとか！
『骨盤のゆがみを正し、体を芯からリメイクする』のが
このエクササイズのコンセプト。
で、２冊目となる今回の本は
とくにママ向けにアレンジされたもののようです。
妊娠中、＋７Ｋｇまでいった私ですが
出産で－３Ｋｇ
産後１ヶ月くらいで－４Ｋｇで元に戻りました。
完全ミルクなのにねｗ
体重は元に戻ったわけですが
どうせなら出産を機会に生活と体を見直そう！
と思い立ったところに、この本が発売になったという。
出産で開いて動きやすくなった骨盤を
引き締め正すには今が一番イイみたいです。
一日２０分くらいからなので
少しずつマイペースにやっていこうと思ってます。
ととさまにやせるってタンカきっちゃったしね（・・｀）
めざせ！berutiful mama！！ヽ(゜▽、゜)ノ
