リフレッシュ

出張レッスンの帰りに、遅めのランチ。
資生堂パーラーのシュリンプ・サンドウィッチ。

ひとりでゆったり、珠のこういう時間も
リフレッシュになります(^^)d

････････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日の夕飯☆

■　チンゲン菜　＋　椎茸　＋　もやし　の中華 豆乳 煮

■　玉子焼き

■　大根のお味噌汁

■　ごはん