音の波動

音にも波動（エネルギー）があるから、私は家にいるときはなるべくテレビから流れてくる悲しいニュースを見ないで、穏やかな音楽をかけます

オススメのＣＤを２つ、ご紹介したいと思います

１つ目は、私が最近よく聴いていて、とってもオススメのハワイアンミュージックのオムニバスＣＤの「ＡＬＯＨＡ　ＨＥＡＶＥＮ」

ハワイアンミュージックの中でも、ゆったりとした曲が多く収録されています。

意識していなかった呼吸もいつしか深呼吸になって、回転しまくっていた頭にも何も考えない贅沢な時間を思い出させてくれるそんな曲が詰まったＣＤです

私は、寒いのがすごく苦手で、関東より北部と日本海側には住めないと思うほど…。そして、冬は特に毎日沖縄の天気と気温をチェックしては、20度以上の世界に想いを馳せます（笑）

だからこそ、この寒い冬に日の当たる暖かな部屋で加湿器をばんばん稼働させながら聴くハワイアンミュージックは、本当にありがたいです

気分だけでも…を可能にしてくれる音楽をうまく利用して、苦手なものとうまく付き合うのってすごく良い方法なんじゃないかなと思います

２つ目は、クリスタルボウルの音を収録したフランク・ロ－レンツェンの「クリスタル・ボウルの響き　ＡＬＰＨＡ　」。これは、寝る前や瞑想をするときにすんごくオススメのＣＤです。

クリスタルボウルは、水晶をボウル状に固めて作られた楽器で、見た目は半透明な大きな（料理に使う）ボールのよう。チベットのシンキング・ボウルをもとに作られたそうです。

それぞれの音階にはそれに対応するチャクラがあり、ＣＤにはチャクラごとにそれぞれの音が収録されています

このＣＤを流しているだけで、お部屋のエネルギーがいい感じになるし、とにかく眠たくなります私は寝る前以外では、帰りの電車の中で聞きます

疲れているときには、歌詞のない音がすごく心地良くて、プチエネルギーチャージできます

みなさんもおススメ癒されＣＤがあったら是非教えてください

2008年1月のイベントのお知らせ ～パワーストーンオリジナルアクセサリー作りレッスン～

少し気が早いのですが…

来年2月のバレンタインに向けて、パワーストーンを使ったブレスレット、ペンダントトップ作りのレッスンのお知らせです

　　

今、話題のパワーストーンを使って、自分の惹かれる石で

　　　　　　　　　　　　オリジナルアクセサリーを作ってみませんか？

石には古来から不思議なパワーがあるとして、お守りやお祈りの際に用いられてきました

今回は、バレンタインをテーマにハートのパーツを組み合わせて普段使いできる可愛らしいブレスレットやペンダントトップを作ります

ブレスレットは、それぞれ個々に好きな石を組み合わせて制作することができるため、よりあなたをサポートしてくれる石を取り入れたアクセサリーを作ることができます

また、ペンダントトップはアーティスティックワイヤーを使って、石を巻きながら作っていきます。メインの石には、愛の石としても知られるローズクォーツを使います。

石の意味もお伝えしますので、プレゼント用にもオススメです

ブレスレット作り

開催日時：2008年1月25日（金）14：00～16：00

参加費：　指導料　1500円　材料費別

※　それぞれ使用した石の価格によって、個々に材料費が異なります。2500～4000円程度

ペンダントトップ作り

開催日時：2008年1月26日(土）14：30～16：30

参加費：3500円（指導料、材料費込）

持物：なし（あれば使い慣れたペンチ、ニッパー）

会場：スタジオ プレアデス

講師：岩田アキ（クリスタルマスター　レベル4修了）

お申込・お問い合わせは、ブログ内のメッセージからも受付けております

自分らしく生きること

昨日、友人に誘われてある分野のビジネスに成功している方々の

お話を聞きに行き、人生観が変わるぐらいとても良い刺激を受けたので、

そこから得たことを書きたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　「自分らしく生きる」

私はオーラソーマ カラーセラピーやクリスタルなどと関わるようになって

から、この言葉をよく使います。人に問いかけたり、もちろん自分に問いかけたり…。

でも、よく使うわりにこの言葉の意味を考えようとすると、果てしなく長い旅に出なければならない気がして、いつの間にか考えるのをやめてる。

一人、一人、それぞれがその”意味”が違うのに、誰かと比べては羨ましくなったり、焦ったり、苛立ったりしたり。

あわよくば、いつか凄く運命的なことが起こって、霧が晴れるように自分にしかない道が開けるかも！なんて、奇跡を期待する随分人任せならぬ運まかせの自分がいる。

どうやったら自分らしく生きることができるか…すぐに答えが出なくても、これなら誰でもすぐにできるはず。

「理想の自分、なりたい自分を思い描くこと」できるだけ具体的に。

具体的に思い描けば描くほど、今度は理想と現実のギャップに焦ったり、

悲観的になったり、そしてこれまた気づくと考えるのをやめてる。

気持ちだけが先走って、行動が追いつかない。

まだ起きていないことを心配して、不安になって、それなら止めておこう

下手に動いてうまくいかなかったら悲しいもんね～って数分前の自分に振り出しに

なってる。

それが今までの自分(笑）

そして、昨日、こんなことを教わりました

”こういうことやってみたい”、　”こんな風になれたら…　”が描けたら、

「そうなるために何をするか」具体的に考える。

例えそれが小さなことでも、今からでもできること、毎日継続できることを実際に行動に移す。

その過程で不安になったり、焦ったりしたときには、「決める」ことをする。

例えば、期限を決める、予定を決める。その方がずっと気持ちが楽になる。

それは、「気持ち(感情）」と「行動」のバランスを取るということ。

今まで、敢えてその期限を決めてこなかった自分がいて、きっとその方が楽だし、

ガツガツせずにマイペースでいいじゃ～んなどと思っていました。

が、必ずしも楽（ラク）＝自分らしく生きるではなくて、思いを実現していくためにちゃんとエネルギーを注ぐこと、意図することの大切さを改めて痛感させられました。

本当に良い勉強をさせて頂いた１日でした