人生のステージを上げるヒーリング♪
宝塚ヒーリングサロン「ライトロータス」代表
ココロとカラダの調律師Mirror（ミラー）です。
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先日、高野山へ行ってきました～。(*^_^*)
お山の上は、やっと桜が咲き始めた所でした。
けっこう肌寒かったです。
今回のお目当てはこの方。
高野山大学で
「チベット密教 胎蔵マンダラ灌頂＆記念講演 」が
行われたのでした～。
講演テーマは「人はどのように生きるべきか？」
密教の専門用語もどんどん出てきて？？？な個所もありましたが
ダライラマの柔和な笑顔とユーモアたっぷりのお話しに
何度も爆笑が起こっていました。(*^_^*)
毎朝３時起床だそうですが
睡眠時間は９時間は確保して、よく眠るのも
健康の秘訣とか。
しっかり休む、大事ですね。
時には、いつも頑張る自分に
極上のケアをプレゼントしてみませんか？(*^_^*)
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