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まず、5分じゃ寝つけないなぁ~w
5分間布団の中にいさせてって感じだね。
でも、寝れる日もあるから困る。
その時は確実に5分じゃ起きられない。
だから、携帯のアラームは二度寝してもいいようにセットしてる。
1回目に鳴る時間から1時間15分後に2回目のアラームが鳴るようにしてる。
レム睡眠も計算に入れてw
これだと、結構起きれるもんなんだよねw
でも、それも計算に入れてるから、結構早くに1回目のアラームなるけどwww
まず、5分じゃ寝つけないなぁ~w
5分間布団の中にいさせてって感じだね。
でも、寝れる日もあるから困る。
その時は確実に5分じゃ起きられない。
だから、携帯のアラームは二度寝してもいいようにセットしてる。
1回目に鳴る時間から1時間15分後に2回目のアラームが鳴るようにしてる。
レム睡眠も計算に入れてw
これだと、結構起きれるもんなんだよねw
でも、それも計算に入れてるから、結構早くに1回目のアラームなるけどwww