中場美都子 湘南 茅ヶ崎 やましたひでこ公認断捨離®︎チーフトレーナー

中場　美都子美都子とやすこの　カジュアル　version　ZOOM断捨離サポート - リザスト断捨離　チーフトレーナー　　NLP　日本の神様カードインストラクター湘南茅ヶ崎断捨離会やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー中場　美都子

※当日は、後半にちょこっとだけ今後のご案内もあります♪

断捨離未経験の方も、ベテランの方も大歓迎です！

お茶でも飲みながら、もちろんお酒でも

あなたの気持ち、話してみませんか？

私たち3人の「ゆるさ」と「聞く力」で、

お待ちしています🍵✨

くうちゃんもオブザーバー参加予定です

２人の断捨離トレーナーのサポートを受けながら断捨離を実践できます

６月２８日、７月３日開催です

中場　美都子 ZOOM カフェ断捨離　チーフトレーナー　　NLP　日本の神様カードインストラクター湘南茅ヶ崎断捨離会やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー中場　美都子

前回キャンセル待ちの人気のzoomカフェ　７月もやります

毎月3名様限定

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夏至の日の寒川神社参拝とお茶会

やましたひでこ公認　湘南茅ヶ崎

断捨離®︎チーフトレーナー　中場みつこです

今日は夏至。

一年でいちばん太陽のエネルギーが満ちる日。

そんな特別な日に、寒川神社へお参りしてきました。

朝から本殿前は大混雑。

みんなそれぞれの願いと感謝を胸に、

この日を選んでここへ集まっているようでした。

でも、少し奥へ足をのばして、

静かな御神苑（お庭）へ入ったとたん、空気が一変。

木々の間から光が差し、

水の流れの音だけが、心に届いてくる——

まるで「ここで深呼吸してごらん」と言われているようでした。

静けさの中でいただいた抹茶と光

御神苑のお茶室では、抹茶と生チョコレートをいただきました。

テーブルに映る緑があまりに美しくて、

「今この一瞬」を味わうことの贅沢さを感じました。

大山咋神（おおやまくいのかみ）からのメッセージ

今日引いたカードは、大山咋神（おおやまくいのかみ）。

山と土地の神さま、そして導きの神。

亀に乗ったそのお姿は、

「焦らず、でも確実に、

あなたを次の場所へと運んでいくよ。安心して。」

そんな静かな励ましに感じました。

私たちの人生も、時に遠回りに見える道の先に、

本当に行きたかった場所があるのかもしれません。

そしてランチには、彩り豊かな前菜と絶品のスープ

丁寧に煮込まれたお肉料理。

目にも嬉しいデザート

身体も心も「整う」って、こういうことだなぁと。

美味しいお料理を気の合うお仲間と。

今日、あらためて感じたこと

整えるって、

特別な何かをすることじゃなくて、

自然と同じになることかもしれません。

呼吸が深くなって

姿勢が正されて

食事がおいしく感じられて

空が美しいと思える

そんな瞬間こそが、整った私なんだと。

夏至ちょうどの11時42分　ちょっと遅れたけど

もう一度境内に

まるで天から道が開かれているかのように、真っ青な空を切り裂くように現れた雲。

「こちらですよ」と神さまに案内されているような、不思議な気配でした。

この夏至の日の光を、

これからの毎日に、少しずつ持ち帰って。

また、私らしく歩いていこうと思います。

読んでくださり、ありがとうございました！

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中場　美都子【6/21（土）夏至開催】 寒川神社参拝と季節のランチで「わたし時間」に還る半日 - リザスト断捨離　チーフトレーナー　　NLP　日本の神様カードインストラクター湘南茅ヶ崎断捨離会やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー中場　美都子

風の通る窓と、シャーちゃん最後の階段

やましたひでこ公認　湘南茅ヶ崎

断捨離®︎チーフトレーナー　中場みつこです

2年前の6月18日。

シャーちゃんは、静かに、ひとりで旅立った

階段の途中で

私が1階に降りた、ほんの短い時間のあいだに

最後の力を振り絞って2階からなぜ降りようとしたのか

どこに行こうと思ったのか

半年以上、病とともに歩んできた日々

毎日のように点滴に通い辛かったよね

それでも、彼は私のそばにいたがってくれていた

うちに来てくれて10年

楽しい時も辛い時も静かに寄り添ってくれた

何も話さなくても　なにもかも分かっている

そんな不思議な　特別な子だった

講演会も、トレーナー研修も、壱岐と対馬への旅も、

すべてが終わって、私がようやく「ホッとした」その日だった

その私の「ホッ」を見届けて、

シャーちゃんは、静かに扉を開けたのだろう

１階の私の方に来ようとしたのかもしれない

最後の力を振り絞って、階段を一段、一段

そしてあの場所で、風の通る窓のそばで、

命の光を、そっと手放した

あのとき抱っこできなかった自分を、

今でも責める日がある

でもね、ふと思う

父の日だった

シャーちゃんを一番好きだった、

亡き夫が、あの日を選んで、

迎えにきたのかもしれない

「もう、頑張らなくていいよ」って。

だからシャーちゃんは、

私が席を外した「ほんの短いすき間」を選んで、

そっと旅立ったのだと思う

きっと　泣いて引き留める私を置き去りにできないと思ってたのだろう

その「すき間」を選んだのは、きっと、私を責めさせないためだったのだ

階段には風が通る窓がある

その風のなかで、

シャーちゃんの毛が、

ふわりと舞った日のことを、私は忘れない

ありがとうシャーちゃん

また　会おうね！

読んでくださり、ありがとうございました！

残り１名様となりました

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中場　美都子【6/21（土）夏至開催】 寒川神社参拝と季節のランチで「わたし時間」に還る半日 - リザスト断捨離　チーフトレーナー　　NLP　日本の神様カードインストラクター湘南茅ヶ崎断捨離会やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー中場　美都子

残席1名　夏至の日の特別なお茶会　寒川神社参拝＋カジュアルフレンチ＋神様カードからのメッセージ

やましたひでこ公認　湘南茅ヶ崎

断捨離®︎チーフトレーナー　中場みつこです

今週末は6月21日・夏至の日　そして断捨離の日

太陽が一番高くのぼり、
一年でいちばん「陽の気」が満ちるこの特別な日に

小さなお茶会を開催します。

お申し込みいただいた皆さま、ありがとうございます。

今回は【3名限定】の少人数開催。
現在、残席はあと1名となりました。

テーマは、
「今、手放したいこと・これから迎えたいこと」

断捨離®︎の視点をベースにしながら、
ふだん言葉にできない想いや、
自分の本音の声にもそっと耳を澄ますような時間

６月２１日　夏至の日　この日の特別な内容はこちら：

寒川神社へのご参拝

八方除けで有名な関東屈指のパワースポット、寒川神社での正式参拝

パワースポットのお庭にも時間が許せば訪れます

カジュアルフレンチのコースランチ

季節の食材を使った美味しいフレンチをいただきながら

なんならワインをいただきながら

ほっと心を開いて語りあえる

そんな安心で安全な場です

「日本の神様カード」からのメッセージも

その場に集うメンバーに合わせて、神様カードを引きながら、
今のあなたに必要なメッセージをお伝えします

夏至という大きな節目は、断捨離の日
何かを終わらせるにも、
新しいことを始めるにも、最適なタイミングです

「気になってたけど迷ってた…」
そんな方がいたら、
この【最後の1席】は、もしかしたらあなたのためのものかもしれません。

📍日程：6月21日（金）10:30~15:00（予定）
📍場所：神奈川県　寒川神社（詳細はお申込の方にご案内）
📍参加費：9,800円〜（ランチ・ワンドリンク付き）

　ご希望の方には個別リーデニング付きもあります

📍定員：3名 → 残1名

詳細・お申込みはこちらから

中場　美都子【6/21（土）夏至開催】 寒川神社参拝と季節のランチで「わたし時間」に還る半日 - リザスト断捨離　チーフトレーナー　　NLP　日本の神様カードインストラクター湘南茅ヶ崎断捨離会やましたひでこ公認　断捨離チーフトレーナー中場　美都子

今年の夏至は、自分自身を整える小さな贈り物にしませんか？
お会いできるのを楽しみにしています

日々の慌ただしさから、ちょっと離れて
自分の本音にそっと耳を澄ませる、
そんなひとときをご一緒できたら嬉しいです。

読んでくださり、ありがとうございました！

残り１名様となりました

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喪服から見えてくる、わたしの洋服の在り方

やましたひでこ公認　湘南茅ヶ崎

断捨離®︎チーフトレーナー　中場みつこです

土曜日の夜

シニアの断捨離®︎講座・第2回を開催しました

Zoom画面越しに集まってくださった皆さま
日中の疲れもあったはずなのに、
ひとつ、またひとつと語り出すうちに
表情がやわらかくなり、
空気がどんどん整っていくのが伝わってきました

今回は高橋ひとみトレーナーがメインスピーカー　テーマは

「喪服から考える洋服の断捨離®︎」

ふだんは、あまり意識することのない喪服
けれど、いざという時にそれを選ぶ場面になると、
心の奥から、さまざまな「本音」が顔を出しますよね

「この喪服、もうサイズが合わない…」
「昔の自分に合わせて買ったけど、今のわたしに似合わない」
「いつか痩せたら着ようと思っていた」

そんな声を聞きながら、ふと感じました

喪服って、
「誰かを見送る時の、自分の姿」

つまりそれは、
自分の人生と向き合う瞬間に着る
とても大切な1着なのですね

喪服を通して見えてきたのは、

「今のわたしに、本当に似合う服を持っているか？」
という問い

年齢を重ねた今のわたし
体型も、好みも変わった今のわたし
価値観が変化した今のわたし

その「今のわたし」にふさわしい服を、
ちゃんと持っているだろうか？

大切なのは、「似合っていた過去」ではなく、「今の心地よさ」

そして、
いざというときに、慌てないで

誰かを静かに見送れる自分でいられる

その安心感こそが、洋服の断捨離で得られる宝物なのかもしれませんね

クローゼットを開けて、
そっと触れてみてください

そして、そこから始まる「洋服の見直し」を、

自分自身への優しさとして進めてみませんか？

「これからの暮らしをどう整えるか」と

シニア世代の片づけは、
単なる「モノ減らし」ではなく、

未来を選び取るための準備だと、改めて感じる時間でした

✔ どんな暮らしをしたい？
✔ 何を手放して、何を残す？
✔ どんなふうに自分を大切にしていきたい？

そんな問いに、
真剣に、でも温かく向き合ってくださる姿に、
こちらが胸を打たれました。

「夜の講座って、落ち着いて話せていいですね」
「自分と向き合う時間を、ちゃんと取れてよかったです」

そんな感想もいただき、
じんわり嬉しい気持ちに

次回（第3回）が最終回！
ラストにふさわしい内容でお届けします✨

人生の後半こそ、
もっと軽やかに、自分らしく。

それが断捨離®︎の　美都子の願いです。

オブザーバー参加のくうちゃん

読んでくださり、ありがとうございました！

明日の夜の開催　まだ間に合います。無料です。

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残り１名様となりました

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