Lifting Master / セレクション -99ページ目

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

練習4日目

ットバックのことを調べてみると、
ボールの種類がいろいろとあるようだ。

中身が
 ・ペレット:プラスティックの粒
 ・サンド:砂

と、あるようだ。

デパートで買ったのは、ペレットタイプのバッグ。
ストールのしいタイプだった。

ストールしやすいサンドタイプを求めて
スポーツ用品店をしごしたが、どこにもない・・・。

しかたがないので、アマゾンに注文。
今日届いた。

 スト~ル!

これは素晴らしい。

右から左へと行ったり来たり。
とまではいかないけれど、格段にストールしやすい。

 最高記録:往復10回!

調子に乗って、練習しまくり。


れ?

・・・足の裏が、ザラザラ。

ボールを見ると細かい砂粒が、キラキラとまぶっている。

 中身が出てきた!?

大急ぎで部屋中をイックルワイパー。


さて、今年はこれでおしまい。
来年は、どこまでロナウジーニョに近づけるのか?

ロナウジーニョ率:0.02%
練習2日目。

お手玉練習作戦は否認され、
仕方なく,デパートで買ったボールで練習。

今日も,足の甲でボールを受けるゥストール。
相変わらず、さっぱり乗らない。

そこでらめいた。
靴下にわたを入れて、「どて」を作ってみた。

早速、やってみる。



・・・ん~?

10回に1回ぐらい乗るようになった。
「どて靴下効果」有り? 微
それに「どて」が、だんだんずれてくる。

「どて」の形を研究していると、
息子に

 それ、ズルじゃん

と言われた。
デパートで小さなボールを見つけた。
室内練習用に購入。

よく見るとボールに「Foot Bag」と書いてある。

検索してみると、
足で、さまざまなテクニックを使って
ポフポフと蹴り上げるスポーツのようだ。

 さっそく挑戦!

まずは、足の甲にボールをっけるのが基本とのこと。
手で投げて、足で受ける。

 ・・・まったく乗らない。

ひたすら練習。



まったく出来ない。

あまりに出来ないので、
小豆のお手玉で練習。



お手玉は乗せやすく(乗せることをトールと呼ぶようだ)
何十回に1回、功するようになった。

調子に乗って、足をクルリと一回転させて
ボールを受け取るテクニック
(Around The World/アラウンドザワールド)に挑戦したところ

 あがっ!

机のに足をぶつけてしまった。
固い物がないところで練習しないと。

痛いので今日はおしまい。
っと思ったら、

お手玉の中の小豆が粉となって、
部屋中にらばっていた。

足の裏は、真っ黒。小豆粉まみれ。
かみさんには、ドられ。