Lifting Master / セレクション -95ページ目

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

練習19日目

体の調子が良くないので、少しだけの練習にした。

ウチの中で軽くフットバッグの練習。
インサイドには、なかなか乗らない。

 ぼちぼちやっていこ。

キックの練習もしたが、
左足で蹴ったバッグは、
壁と冷蔵庫の間に吸い込まれた。

靴べらでかき出したバッグは、真っ白。
見事にホコリまみれ。

・・・・・・・・嫁には内緒。
練習18日目

いい練習場所を見つけた。
会社の3階「開かずの間」
以前,大きな絵を描くためにお借りした所。

社長にお願いしてみたら、快くO.K.
昼休み。早速,ボールを持って3階へ上がる。

階段登るだけできつい。トレーニング、トレーニング・・・
ボールを追いかけるのに苦労するほど広くはなく、
ボールがいろんな所に跳ね返るほど狭くはない。
ちょうどいい広さ。

隅に製図台が置いてあるだけでなにもない部屋。
時計もない。
持ってこよう。

電気は点く。日が沈んでも出来る。
床はコンクリート。よく弾む。


さて、場所はいい。肝心のリフティングはどうか?
・・・・まったくダメ。

あっちに蹴ったりこっちに蹴ったり。
ボールの芯を捉(とら)えられない。
進歩せず。つまらない。


つまずいた。
文献を探そう。
練習15日目

風邪はまだ治らず。
バックは蹴らないで、デックスの練習。

ペットボトルを椅子の前に置いて、
足でその周りをルクルとなぞる。
内回し,外回し,右足、左足。

もちろん、何回もペットボトルを蹴っ飛ばした。
嫁には内緒。