おっさん。37歳 | Lifting Master / セレクション

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

さてさて。



この前の日曜日、

久しぶり、2ヶ月ぐらいぶりに、

公園に行って蹴ってきたのですが、



 嫌ーっ!



おっさん嫌。



蹴り始めて20分ぐらいで、右ひざが痛くなった。



確かに最近、運動らしいことをしてなかったけれども。

37年目の身体ってこんなモノか。



2時間程、公園にいて、蹴っている時間より、

座っている時間の方が長かったにもかかわらず、

ヒーヒー言いながら、帰ってきた。



続けるってのが大切なのだと、

またしても思う。





話しは変わって、

フクロモモンガはかわいい。



今、わたしの腹の上で寝返りを打った。



へへへ。