思いつきリフトアップ

練習１７０日目

いろいろなリフトアップ(地面のボールを浮かす技)を練習してたら、

ちょっとした失敗から、変わったリフトアップを思いつきました。

～

　右足で引いたボールを、左足で上げる。

　上がったボールをまたぎ損ねた右足かかとに当てて、

　右足はそのまま地面につく。

　バウンドしたボールを、

　クロスした左足インサイドで上げる。

～

って、文章で書いてもわかりにくいですね。

こちらに動画アップしました。

ー日刊 Lifting Master／こんなリフトアップ　いかがでしょうー

Ｔａｋｅ５０ぐらいで、やっと撮れた。

　いたたた。

片足ジャンプをしすぎると、

ふくらはぎが痛くなってくるのですね。