こねてこねて | Lifting Master / セレクション
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Lifting Master / セレクション
運動神経0のおじさんが
とつぜん始めたリフティングマスターへの道
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こねてこねて
練習112日目
ウチの中で
ジ
ンガの足さばきを反復。
ボールを右足でこねて、弾く。
左足で受けて、こねて、弾く。
ボールを見なくても出来るように反復。
ずっとやっていたので、足の裏がヒリヒリします。
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