間違っていた蹴り方

練習９５日目

「リフティング王　土屋賢治の サッカー リフティング＆ジンガバイブル」を
見つけて即買った。

　・・・熟読・・・。

・・・ショックです。
どうやら、今まで間違った蹴り方をしていたようです。

今までの間違っていたリフティングのフォームを直すために、
初歩からもう一度やり直し。

まずは、
ワンバウンドリフティング。
ボールが地面についた瞬間に蹴り上げる。

足首がカチカチで、柔らかく上手に動かせない。
スカってばかり。

これはしばらくかかるぞ。