3ヶ月後のウエスト | Lifting Master / セレクション

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運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

練習91日目

ここ最近、調子悪すぎと思ったら、
ズボンの裾が地面についていて、足にからまっていた。

 リフティングの衝撃で足が縮んだ?

そうではなく、
ウエストがコブシ1個分細くなっていて、
ズボンがずり下がっていた。

 やせた!

確かに、リフティングやフットバッグで、
相当汗かいていた。

腹を眺めてズボンをたくし上げ、リフティング再開。


・・・
たくし上げても、あまり変化ないなぁ。