座って蹴る

練習１４日目

２日ぶり、病み上がりでの練習。
いや、まだ病んでる。身体が重い。

５分ほど蹴っていると、息が上がってくる。
休憩。

足をクルクル回すと、２分持たない。

「ぜ～、は～」と、
苦しそうな私。
「なに馬鹿なことしてるの！」と、
ご立腹の嫁。
無理してはいけないと、イスに座ってバックを蹴ることにした。

座ると成功率が上がる。
逆に言うと、立つとヘタ。

腰が弱く、ぐらつくからだろう。
足腰を鍛えないといけないということに、改めて気がついた。