今日は福井県まで(^^)
青い空、白い雲、田んぼの緑。なつぞら(^^)
このコントラストが楽しめる梅雨明けからお盆前までのこの景色はドライブが楽しくなる🎶
想定外は必ず起こります。
想定外が悪いわけではなく、その想定外をどう立て直すか、を人は見ているのだな、と、個人のマネートレーニングやビジネストレーニングにおつきあいして、思うところ。
今日は小さなヒントを元に自ら自分の為に考え、トライ&エラーの報告を楽しそうにし、次にやることについて相談してくれ、著しい成長を見ることができた日でした(^^)
宿泊は安藤忠雄建築の淡路島のホテル♫
夢舞台広すぎて、時間がたりず。。。
@ ウェスティンホテル淡路 / The Westin Awaji Island
2日目のランチは神戸迎賓館の邸宅レストランへ(^^)
神戸牛はやはり美味(^^)
@ 神戸迎賓館
今日は誕生日^_^
皆さま、お祝いコメント、メッセージ、ありがとうございました(^^)
母の代理で旅行に行く事になり、スタッフに仕事を任せ、想定外の淡路島で51歳の誕生日を迎えています。
行程に訪れてみたかった徳島の大塚国際美術館があり楽しみになりました(^^)
ですが、今朝、出産予定日から第一子の出産が遅れて気になっていたお客様が急遽帝王切開で出産するとメッセージが入る！(◎_◎;)
美術館まわりながらも、ドキドキしながら待っていたら、無事誕生のメッセージが^ ^
まさかの同じ誕生日となり、出産後生まれたての可愛い赤ちゃんの写真が送られてきました(^^)
お客様の赤ちゃんは先週にも生まれているので、今月は2人誕生💕
来月1日にもあと1人誕生予定♫
夕方、安藤忠雄建築の壮大な淡路島のホテルを散歩して、小雨が降ってきたので、「虹でも出そうな雨だな」と、頭に思い浮かび、部屋に戻って窓の外を見たら虹が出てまたまたビックリ🌈
夕食時にも誕生日のお祝いしてもらい、お部屋にもメッセージが😊
大塚国際美術館も見応えがあり、時間が足りないくらいに満足。
秋から新しくお仕事させてもらえる話も決まったと連絡いただき、
皆さんのおかげで
奇跡のようなタイミングの幸先よい誕生日になりました^ ^
年2回のファスティング、夏の部終了^ ^
痩せる目的、というより、内臓のおやすみと細胞の入れ替えのつもりで実践。
私自身が挫けないように、
という理由、
いつも食のオンライン講座でお世話になっている杉山佐保里さんを好きになってもらいたい、
という理由から、
いつも誰か道連れにするのですが、今回もお友達やお客様、U25の女子大生も一緒に参加してくれました(^^)
佐保里さんの食や栄養に関する知識も学べて、身体もスッキリ^ ^
何よりみんなで達成できた思い出が毎回作れます(^^)
今回は7キロ以上痩せた人もいてビックリ！(◎_◎;)
私は-3〜4キロ程。
月末登山に行くので、筋力が落ちないように、プールや加圧トレーニングを続けました。
私は食や健康で元気な身体や思考が生まれると思っていて、ある意味お金よりも大事な事だと思っています。
佐保里さんの献立がとても美味しく、特に回復食こそ、栄養のあるもので体に優しいものを考えてくれるので、よくあるお粥の回復食じゃないところが私の考えと一致します。
回復食最終日 朝↓
昼↓
夜↓
これでまた、内臓には元気に活躍してもらい、次は年末年始明けのファスティング、2月9日が満月なので、2月に実践する予定です。
佐保里さんのオンライン講座は、秋からですが、夏休み企画として、1か月ハワイに滞在している佐保里さんにお願いして、ハワイの食事情についてレポートしてもらいます。
日本と海外の食事情や食に対する違いも知りたいですよね。
多分地域ごとに見習う事がありますから(^ ^)
杉山佐保里の食の講座 in ハワイ↓
12年目のマネトレファミリーのメンテナンスは、ほとんど雑談に近いですが、この間ご主人の勤務先が上場を果たし、積み上げてた持ち株は20倍になり、他の投資も含めて家計のバランスシートは予定外の金額になる(^^)
これからかかる学費も準備でき、せっかくだから旅行に行ったりしたらいいという話になりましたが、働き盛りファミリーは親子とも時間がないのが問題。
帰りに、暇があれば世話をしているという、中3の息子さんが育てている朝採れ胡瓜をいただきました(^^)
素直な子が育てている胡瓜は真っ直ぐ🥒
お花を育てたり、虫の世話、自転車も大好きな多趣味な中3を見習わなきゃ^ ^
私は今週は半年ぶりの内臓にお休みを与えるファスティング期間で昨日からの断食がちょうど明日で終了^ ^
回復食メニューに胡瓜があるので楽しみにいただきます！